10 Keperluan Kembara Mendaki yang Anda Perlukan untuk Melangkah Dengan Selamat
Sepuluh Essentials ialah barang gear yang perlu dibawa oleh setiap pejalan kaki dan pengembara beg galas pada setiap masa semasa di laluan itu.
Sama ada anda menuju jauh ke kawasan pedalaman dalam perjalanan berbilang hari atau pergi mendaki sehari di luar bandar, matlamat 10 perkara penting adalah untuk memastikan anda mempunyai apa yang anda perlukan jika sesuatu yang tidak diduga berlaku.
Ditaja oleh REI
Borang Langganan (#4)
D
Simpan siaran ini!
Masukkan e-mel anda dan kami akan menghantar siaran ini ke peti masuk anda! Selain itu, anda akan menerima surat berita kami yang penuh dengan petua hebat untuk semua pengembaraan luar anda.
JIMAT!Walaupun sepuluh perkara penting direka untuk berfungsi sebagai senarai semak pra-perjalanan universal, anda harus memilih peralatan anda berdasarkan sifat perjalanan tertentu. Cuaca, keterpencilan relatif, dan kesukaran tertentu rupa bumi harus diambil kira. Tidak semua perjalanan memerlukan tahap penyediaan yang sama.
Dalam artikel ini, kami melihat setiap satu daripada 10 Keperluan Mendaki, membincangkan sebab setiap satu penting dan membuat pengesyoran gear khusus untuk membantu anda menandai kotak.
Kami telah menyesuaikan artikel ini untuk memberi tumpuan terutamanya pada cara menggunakan 10 Perkara Penting semasa mendaki siang hari. Jika anda berminat untuk menyelam lebih mendalam ke dalam backpacking, anda harus menyemak kami senarai semak backpacking panduan untuk peralatan tambahan yang anda perlukan untuk mendaki semalaman.
Isi kandungan- Apakah sepuluh perkara penting dalam mendaki?
- Bilakah saya perlu membawa 10 barang keperluan?
- 1. Navigasi + Komunikasi
- 2. Perlindungan Matahari
- 3. Kasut yang betul + Pakaian Tambahan
- 4. Air
- 5. Makanan Tambahan
- 6. Lampu depan
- 7. Pertolongan Cemas + Kit Pembaikan
- 8. Pisau / Pelbagai alat
- 9. Api
- 10. Tempat Perlindungan Kecemasan
- 11. Beg Sampah
- Barangan Kembara Tambahan yang Bagus untuk Dimiliki
Apakah sepuluh perkara penting dalam mendaki?
Sepuluh perkara penting direka bentuk untuk bekerja bersama sebagai satu sistem keseluruhan. Jadi sementara senarai ini bernombor, tiada satu item yang lebih penting daripada yang lain.
- Kehabisan kuasa
- Basah
- Terhumban dari tebing (atau rosak)
- Baju Harian Sejuk Patagonia
- REI Sahara Shade Hoody
- Baju Tasik Kawah Perkakasan Gunung
- Baju Columbia Silver Ridge Lite
- seluar prAna Halle (wanita)
- Seluar REI Savanna Trails (wanita)
- seluar prAna Stretch Zion (lelaki)
- Pelbagai saiz Band-Aids
- Lepuh band-aids
- Pita Perubatan / Leukotape
- Salap antibiotik
- Ibuprofen (sakit kepala, bengkak, demam, dll)
- Imodium (anti-cirit-birit)
- Hidrokortison (steroid topikal)
- Benadryl (antihistamin)
- Pinset
- Wisel Wilderness
- Zip ikatan
- gam gila
- Gulung kecil pita pelekat
- Jarum & benang
- Kit tampalan
- O-ring tambahan untuk dapur kanister kami
- Pemetik api kecemasan Mini Bic
- Asas Pertolongan Cemas Wilderness
- Cara Mencegah & Merawat Lepuh
- Cara Merawat Luka & Goresan di Pedalaman
- Cara Merawat Buku lali Terseliuh
- A sepasang stokin segar dan kasut yang selesa, atau sepasang sandal, ditinggalkan di dalam kereta untuk menukar ke untuk memandu pulang. Jika kasut kita basah atau berlumpur, atau jika kaki kita bengkak sedikit selepas mendaki, dapat menukar kasut mendaki kita apabila kita keluar dari denai boleh menjadi sesuatu yang sangat menyenangkan.
- An botol air ais terlindung ditinggalkan di dalam kereta untuk menikmati di penghujung pendakian.
- A tuala pek ringan atau tuala cepat kering bersaiz penuh, untuk pendakian yang berpeluh atau kering jika kita menjumpai tasik yang menarik untuk dilompati.
Bilakah saya perlu membawa 10 barang keperluan?
Secara teorinya anda harus membawa sepuluh barang keperluan untuk setiap kenaikan. Walau bagaimanapun, senarai itu terbuka kepada pengubahsuaian berdasarkan pelbagai faktor.
Jelas sekali, semakin sukar dan terpencil pendakian, semakin dekat anda ingin berpegang pada senarai. Sebaliknya, lebih mudah dan lebih dekat dengan tamadun mendaki, lebih banyak kebebasan yang boleh anda ambil dengan beberapa bahagian (walaupun kebanyakannya masih sangat berkenaan).
Contohnya, jika anda pergi mendaki sehari di denai pendek yang dilalui dengan baik, berhampiran dengan bandar, semasa keadaan musim panas yang panas, anda mungkin tidak perlu membawa tempat perlindungan kecemasan.
1. Navigasi + Komunikasi
Memikirkan di mana anda berada dan ke mana anda pergi adalah baik, tetapi dapat menyampaikan maklumat tersebut untuk mencari & menyelamat sekiranya berlaku kecemasan adalah penting. Navigasi dan komunikasi adalah
Peta Kertas & Kompas
Setiap sepuluh senarai perkara penting di internet akan memberitahu anda untuk menavigasi menggunakan peta kertas dan kompas. Tetapi jika anda seperti kebanyakan pejalan kaki rekreasi, yang tidak pernah berlatih orienteering, anda juga boleh membawa papan Ouiji.
Peta kertas hanya berguna jika anda tahu cara menggunakannya. Jika anda berminat untuk mempelajari cara menavigasi dengan peta dan kompas, terdapat banyak sumber hebat mengenai topik tersebut. Ini adalah buku asas yang hebat sebagai permulaan, dan jika anda lebih kepada pelajar praktikal, REI menjadi hos kelas navigasi secara peribadi .
cara membuat api keluar dari tangan anda
Salah satu cara paling mudah untuk membawa peta kertas bersama anda semasa mendaki adalah dengan mendaftar Gaia GPS Premium akaun yang akan membolehkan anda mencetak peta untuk mana-mana kawasan yang anda ingin jelajahi, dan juga memberi anda keupayaan untuk memuat turun peta anda dalam apl untuk kegunaan luar talian bagi membantu navigasi GPS (lihat di bawah). Dengan mencetak terus dari Gaia, anda tidak perlu membuang masa mencari versi yang boleh dicetak dalam talian (jika ada) atau membeli peta untuk setiap kawasan yang anda ingin jelajahi.
Dapatkan diskaun 20% untuk keahlian Gaia GPS Premium anda!Peranti GPS
Beginilah cara banyak navigasi kawasan pedalaman dilakukan pada abad ke-21. Terdapat pelbagai peranti yang boleh menggunakan isyarat GPS, yang paling jelas ialah telefon pintar yang terletak di dalam poket anda. Terdapat banyak apl berbeza yang menggunakan fungsi GPS terbina dalam telefon anda untuk memaparkan kedudukan semasa anda pada peta, walaupun semasa anda tiada perkhidmatan.
Walau bagaimanapun, isyarat GPS boleh menjadi tidak boleh dipercayai dalam situasi tertentu seperti mendaki di ngarai dan lembah yang dikelilingi oleh gunung tinggi. Ketahui jenis rupa bumi yang anda lalui sebelum membuat panggilan penghakiman untuk bergantung pada GPS untuk navigasi.
Apl GPS kegemaran kami untuk backpacking & hiking:
Topik GPS: Ini ialah apl kegemaran kami untuk navigasi dan penjejakan apabila kami menuju ke kawasan pedalaman. Ia adalah sistem navigasi yang sangat mantap yang mempunyai apl dan antara muka web yang hebat. Dengan versi premium , anda boleh memuat turun peta anda untuk kegunaan luar talian (sangat penting dalam banyak kenaikan!)
beg tidur yang zip bersama
AllTrails: Kami menggunakan Apl dan tapak web AllTrails untuk membantu menavigasi dan menjejaki kenaikan hari. Kandungan yang dimuat naik pengguna ialah cara terbaik untuk menemui laluan baharu.
Peta Google : Adakah anda tahu anda boleh memuat turun peta Google untuk kegunaan luar talian? Awak boleh. Walaupun Peta Google tidak bagus untuk navigasi terperinci pada denai, ia adalah sandaran yang baik.
Sentiasa menganggap bahawa anda tidak akan mempunyai isyarat sel semasa mendaki, jadi anda perlu memuat turun kawasan yang anda akan mendaki sebelum berlepas. Semak semula peta telah dimuat turun dengan betul di rumah dengan meletakkan telefon anda dalam mod kapal terbang dan pastikan anda masih mempunyai akses kepada peta anda.
Pengambilan Kami: Kami mengesyorkan memuat turun peta pada dua apl berbeza. Jika satu apl ranap atau tidak dapat dimuatkan, anda akan mempunyai sandaran. Jika anda mendaki dengan dua orang, pastikan kedua-dua orang memuat turun peta. Tidak ada kelemahan untuk mempunyai beberapa redundansi digital.
Jika anda bergantung pada telefon anda sebagai sumber utama navigasi, anda perlu memperlakukannya sedemikian. Ambil setiap langkah berjaga-jaga untuk memastikan ia tidak:
Untuk kuasa: Hidupkan mod Pesawat & mod kuasa rendah untuk menjimatkan kuasa. Bawa bank bateri tambahan dan kabel pengecas. Kami menggunakan satu Anker 10000mAh bank yang boleh mengecas semula iPhone X sebanyak tiga kali.
Kebanyakan telefon pintar moden adalah kalis air, tetapi pertimbangkan untuk menyimpannya dalam beg kunci zip jika terdapat kemungkinan hujan atau jika anda perlu menavigasi mana-mana lintasan sungai.
Lebih baik lagi, beli sarung telefon kalis air & tahan hentakan seperti sarung Kotak Memerang . Ini tidak semestinya barang bawaan harian anda, cuma barang yang anda letakkan telefon anda semasa anda keluar mendaki.
Utusan Satelit
Memikirkan di mana anda berada dengan GPS telefon anda adalah satu perkara, tetapi dapat menyampaikan maklumat tersebut dengan dunia luar adalah perkara lain. Dalam kes kecemasan, utusan satelit boleh memaklumkan carian dan penyelamatan dan membawa mereka terus ke lokasi anda.
Terdapat banyak inovasi dengan utusan satelit dua hala dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Kami menggunakan a Garmin inReach Mini , yang membolehkan kami bertukar-tukar mesej teks semasa di luar julat selular dengan mana-mana telefon bimbit atau alamat e-mel. Ia juga mempunyai butang SOS yang akan menghubungkan kami dengan stesen pemantauan carian dan penyelidikan 24/7.
InReach memang memerlukan langganan, tetapi memandangkan kami melakukan banyak aktiviti mendaki di pedalaman, kami berbaloi. Anda juga boleh memulakan & menjeda langganan jika anda hanya merancang untuk menggunakannya untuk perjalanan besar.
Pengambilan Kami: Jika kami akan mendaki denai tempatan yang didagangkan dengan baik, kami akan meninggalkan inReach Mini kami di rumah. Tetapi jika kami pergi ke kawasan pedalaman, kami sentiasa membawanya bersama kami.
Michael memakai pakaian pelindung matahari dalam perjalanan mendaki semalaman.
2. Perlindungan Matahari
Rancang untuk membawa topi, cermin mata hitam, pelindung matahari dan pakaian pelindung matahari bersama anda.
Pendedahan matahari bukan sahaja boleh menyebabkan selaran matahari, rabun salji, dan bibir merekah semasa di laluan, tetapi ia boleh menyebabkan masalah jangka panjang seperti penuaan pramatang, kanser kulit dan kerosakan penglihatan. Jadi biasakan mengambil perlindungan matahari dengan serius.
Cermin mata hitam
Apabila memilih cermin mata hitam, anda ingin mencari pasangan yang menyekat sama ada 100% UVA/UVB atau 100% UV 400. ( UVA/UVB dan UV 400 adalah dua cara berbeza untuk mengatakan perkara yang sama. ) Selain perlindungan ultraungu, kanta terpolarisasi adalah satu kemestian mutlak jika anda akan mendaki berhampiran air atau salji, kerana ia mengurangkan silau.
Apa yang ada dalam pek kami: Kami berdua memakai cermin mata hitam dari Cerah , yang menyekat 100% UVA/UVB dan terpolarisasi.
Pelindung matahari + SPF Lip Balm
Kulit yang tidak dilindungi boleh terbakar matahari dalam masa seawal 30 minit, itulah sebabnya penting untuk menggunakan pelindung matahari sebelum (dan memohon semula semasa) mendaki anda. Anda mahu pelindung matahari dipasarkan sebagai spektrum luas (UVA/UVB) dengan sekurang-kurangnya SPF 15 tetapi lebih baik SPF 30. Kebanyakan orang mendapatkan muka, lengan dan belakang leher mereka, tetapi ingat telinga, bahagian atas tangan, dada, sisi anda lehermu, dan kakimu jika terdedah.
Pakaian Pelindung Matahari
Memakai pakaian pelindung matahari adalah alternatif (atau tambahan) yang bagus untuk pelindung matahari, dan benar-benar boleh mengurangkan kesan sinaran UV matahari.
Pertimbangkan topi bertepi lebar atau topi besbol untuk mengelakkan matahari daripada muka anda. Gaiter leher yang ringan dan bernafas ialah cara terbaik untuk mengelakkan leher anda daripada melecur tanpa perlu sentiasa menggunakan semula pelindung matahari.
Kemeja lengan panjang yang ringan dan bernafas berfungsi dengan baik untuk melindungi lengan anda, sambil mengekalkan kesejukan. Ada juga yang datang dengan tudung, untuk perlindungan yang lebih.
Kebanyakan pakaian biasa mempunyai UPF 5, tetapi banyak syarikat luar mengeluarkan pakaian dengan UPF 50.
Berikut ialah beberapa pakaian mendaki UPF yang kami cadangkan:
Menyimpan pakaian tambahan dalam pek anda, termasuk jaket hujan, bermakna anda akan bersedia untuk kejutan dalam cuaca.
3. Kasut yang betul + Pakaian Tambahan
Ini adalah sedikit kategori tangkapan semua, tetapi mempunyai pakaian yang sesuai semasa mendaki boleh membuat semua perbezaan. Matlamat di sini adalah untuk menjangka dan bersedia untuk keadaan yang kurang ideal.
Jika anda baru mendaki dan perlu mengambil beberapa pakaian khusus mendaki, kami menggalakkan anda menyemak Kedai Gear Terpakai REI !
Mereka mempunyai banyak peralatan yang digunakan dengan lembut (secara individu diperiksa dan disokong oleh polisi pemulangan 30 hari). Kami suka bahawa ini memastikan peralatan yang masih mempunyai kehidupan di dalamnya keluar dari tapak pelupusan, dan menyimpan sedikit wang tunai tambahan di dalam poket anda juga.
apa itu beg beruang
Kasut yang Betul
Salah satu kesilapan pejalan kaki pemula yang paling biasa yang kita lihat ialah tidak mempunyai kasut yang betul. Denai mungkin kelihatan rata dan lembut pada permulaannya, tetapi ia boleh menjadi agak teknikal beberapa batu lagi. Mencuba menuruni tanjakan berbatu dalam sepasang selipar atau Van beralas rata adalah cara anda tercedera.
Jadi ambil sepasang kasut hiking yang bagus dan biasakan menggunakannya. Anda mahukan kasut yang mempunyai tapak yang lasak dan mencengkam serta selesa untuk berjalan di kawasan yang kasar dan tidak rata.
Stokin tambahan
Melangkah dalam lopak? Kaki semakin panas & berpeluh? Mampu menukar sepasang stoking boleh membuat perbezaan yang besar. Mendaki dalam stoking lembap atau kotor boleh menyebabkan lepuh dengan cepat, jadi proaktif dan tukar stoking anda dengan sepasang yang baru!
Pengambilan Kami: Menjelang penghujung perjalanan JMT saya, saya membangunkan rutin menukar stoking saya semasa makan tengah hari, jadi saya mempunyai sepasang stoking pagi dan sepasang stoking petang. Selepas mengalami masalah lepuh pada awal perjalanan, ini membuatkan kaki saya bersih, sejuk dan gembira.
Pancang Mikro
Jika ada kemungkinan anda mungkin perlu mendaki merentasi salji (musim awal, alpine tinggi), maka kasut yang sesuai pastinya termasuk microspikes. Kami berdua guna Microspikes bunyi bukit untuk kita semua mendaki musim sejuk pengembaraan dan tidak boleh mengatakan perkara yang cukup baik tentang mereka. Anda tidak tahu maksud daya tarikan melainkan anda telah mencuba sepasang.
Alat Hujan
Anda harus sentiasa bersedia untuk potensi hujan dengan membungkus sama ada yang ringan jaket shell kalis air atau poncho kalis air. Sebaik-baiknya, anda mahukan sesuatu yang boleh dikemas, jadi ia tidak mengambil terlalu banyak ruang dalam pek anda.
Lapisan Penebat
Jika suhu tiba-tiba turun atau anda mendapati diri anda terpaksa berada di luar lebih lama daripada yang anda jangkakan, anda mahu mempunyai lapisan tambahan untuk memastikan anda tetap hangat. Bagi kebanyakan pejalan kaki, ini datang dalam bentuk jaket bengkak. Dibuat daripada sama ada turun atau sintetik penebat, jaket bengkak boleh dibungkus ke dalam saiz yang kecil.
Petua Pro: Untuk memastikan lapisan penebat anda tidak basah, kami cadangkan menyimpannya dalam beg ziplock atau dalam beg kering kalis air.
Jaket bertebat akan menjadi salah satu item yang paling mahal dalam senarai ini, jadi ia adalah peralatan yang sangat baik untuk angkat terpakai .
Topi + Sarung Tangan
Pembungkusan bersama beanie dan sepasang sarung tangan sentiasa idea yang baik. Mereka tidak mengambil banyak ruang, dan jika anda mendapati diri anda terpaksa berada di luar lebih lama daripada yang dijangkakan, mereka akan membantu anda untuk memanaskan badan.
4. Air
Daripada semua cara yang berpotensi untuk mendaki anda ke selatan, tidak mempunyai akses kepada air yang mencukupi adalah salah satu yang paling biasa. Dehidrasi boleh menyelinap kepada anda dengan cepat dan ia akan terus bertambah buruk sehingga anda boleh mendapatkan lebih banyak air.
Peraturan praktikal yang baik untuk diingat: purata pejalan kaki akan memerlukan kira-kira ½ liter air sejam semasa aktiviti sederhana. Jika cuaca panas di luar dan/atau mendaki yang sangat berat, anda mungkin memerlukan satu liter air sejam (atau lebih!).
Bagi kebanyakan pejalan kaki hari, merancang lebih awal bermakna membawa semua air yang anda perlukan dalam botol air boleh guna semula atau takungan boleh isi semula. Tetapi ia juga boleh bermakna membawa a penapis air dengan anda jika anda tahu sumber air semula jadi boleh didapati di sepanjang laluan anda. Ini mengembangkan potensi pengambilan air anda daripada apa sahaja yang boleh anda bawa kepada hampir tidak terhingga.
Apa yang ada dalam pek kami: Kami menggunakan a Katadyn BeFree botol penapis air pada kebanyakan hari kami mendaki untuk menarik air dari sungai, sungai dan tasik.
5. Makanan Tambahan
Adalah idea yang baik untuk membawa lebih banyak makanan daripada yang anda fikir anda perlukan. Untuk mendaki sehari, ini mungkin bermakna menyimpan beberapa bar tenaga tambahan di bahagian bawah pek. Mungkin rasa yang anda tidak ambil berat, jadi anda tidak tergoda untuk memakannya melainkan anda benar-benar perlu!
Berikut ialah beberapa cara kami membawa makanan tambahan semasa mendaki:
Madu Penyengat Kunyah , Clif Shot Bloks , atau bahkan hanya beruang bergetah adalah glukosa yang cepat melanda yang badan anda boleh gunakan dengan cepat sebagai tenaga. Jika anda pernah berasa seperti anda terhantuk di dinding atau kehilangan tenaga dari segi tenaga, kunyah ini benar-benar boleh pulih.
GreenBelly's Bar Meal2Go adalah hidangan 600 kalori lengkap dalam bentuk bar tanpa masak. Ini bagus untuk ada dalam beg harian anda walaupun dalam situasi bukan kecemasan. Seperti, mungkin pendakian anda mengambil masa lebih lama daripada jangkaan dan waktu makan malam semakin hampir.
Untuk lebih banyak idea, lihat siaran ini yang menyerlahkan kegemaran kami makanan ringan mendaki dan juga makanan backpacking terbaik .
6. Lampu depan
Walaupun anda tidak mempunyai niat untuk berada di luar gelap, sentiasa bawa lampu depan. Jika anda terlewat, cedera atau tersesat, tidak dapat menavigasi dalam gelap boleh memburukkan keadaan yang sudah teruk. Selain itu, mempunyai lampu depan akan meningkatkan peluang anda untuk ditemui dalam gelap.
Pastikan lampu depan anda telah mengecas bateri sepenuhnya sebelum anda pergi. Jika ia mempunyai fungsi kunci keluar, dayakannya atau keluarkan / undurkan bateri supaya anda tidak menghidupkan lampu depan anda secara tidak sengaja di dalam pek anda. Jika ia adalah lampu depan yang boleh dicas semula, pastikan anda membawa bank bateri dan kabel pengecas yang serasi.
Apa yang ada dalam pek kami: Kami guna Lampu Depan BioLite 200 , iaitu lampu depan boleh dicas semula yang boleh berjalan selama 40 jam pada rendah atau 3 jam pada tinggi.
Dalam keadaan darurat, anda boleh menggunakan lampu suluh telefon anda sebagai sandaran. Tetapi ini harus dilakukan hanya sebagai a pilihan terakhir jika lampu depan anda gagal, kerana telefon anda mungkin peranti navigasi utama anda.
Kit pertolongan cemas anda harus disesuaikan dengan pendakian anda. Ini adalah contoh kit minimalis yang kami bawa semasa mendaki hari berhampiran rumah.
beg tidur 15 darjah terbaik
7. Pertolongan Cemas + Kit Pembaikan
Tidak kira ke mana anda pergi, anda harus sentiasa mempunyai peti pertolongan cemas. Tetapi apabila mendaki, kami suka menambah peti pertolongan cemas kami dengan beberapa item pembaikan gear tambahan.
Terdapat banyak jenama yang menjual hebat, padat Peti Pertolongan Cemas untuk hiking dan backpacking. Mereka biasanya datang dalam kantung kalis air dan mengandungi banyak perkara yang anda perlukan.
Kami mengesyorkan membeli salah satu daripada kit semua-dalam-satu ini dan menggunakannya sebagai titik permulaan. Buang segala-galanya, semak setiap item, tentukan perkara yang mungkin anda perlukan, dan kemudian tambahkannya jika perlu.
Kit Pertolongan Cemas dan Kit Pembaikan Gear hanya bagus jika anda tahu cara menggunakannya. Oleh itu, adalah berbaloi untuk meluangkan masa untuk menjangkakan masalah yang mungkin timbul, membiasakan diri dengan kandungannya dan belajar sedikit tentang pertolongan cemas di pedalaman.
Beberapa sorotan daripada Kit Pertolongan Cemas kami termasuk:
Beberapa sorotan daripada kit Pembaikan Gear kami termasuk:
Berikut ialah beberapa sumber yang hebat untuk membantu anda memulakan pertolongan cemas di pedalaman:
Michael menggunakan pisaunya untuk mengubah sepasang but yang meradang tendon Achilles Megan dalam perjalanan backpacking
8. Pisau / Pelbagai alat
Tidak tahu bila mempunyai pisau atau pelbagai alat yang baik akan berguna.
Kami membawa sebuah Pisau Opinel bersama kami untuk kebanyakan hari mendaki. Dan jika kami akan keluar untuk mendaki berbilang hari, kami boleh mempertimbangkan untuk membawa a pelbagai alat untuk membantu dengan sebarang pembaikan gear.
Pengambilan Kami: Di tengah-tengah JMT, titik tekanan pada but Megan mula mengobarkan tendon Achillesnya. Ini bertambah buruk dari hari ke hari, akhirnya menjadikannya mustahil untuk berjalan tanpa rasa sakit. Dengan menggunakan pisau kami, saya melakukan pengubahan kasut kecemasan yang mengubah bahagian atas tingginya menjadi atasan rendah. Ini melegakan tekanan dan membolehkannya meneruskan.
9. Api
Dalam situasi kecemasan, keupayaan untuk memulakan dan mengekalkan kebakaran adalah kritikal. Bukan sahaja membuat api memberikan kehangatan, tetapi ia juga boleh menjadi isyarat untuk membantu membimbing usaha mencari dan menyelamat.
Bagi kebanyakan orang (termasuk kita sendiri) ini selalunya kelihatan seperti pemetik api Bic. Ini berfungsi dengan baik dalam kebanyakan situasi. Tetapi dalam cuaca berubah-ubah, perlawanan survival kalis air adalah pilihan yang lebih baik. Ia lebih mudah dinyalakan apabila basah, tidak akan diterbangkan angin, dan lebih mudah dinyalakan apabila tangan anda sejuk.
Anda juga akan mahu membawa beberapa tinder mudah terbakar. Ini mungkin tin Altoid lama dengan bebola kapas tepu jeli petroleum, lilin teh atau pemula api yang direndam resin.
Jika anda akan berada di atas garisan pokok, di mana tidak mungkin anda akan dapat mencari kayu yang boleh dibakar, adalah disyorkan agar anda membawa dapur backpacking untuk haba kecemasan.
Apa yang ada dalam pek kami: Kami menyimpan a Kit Perlawanan Kalis Ribut UCO dalam beg kami, dan akan isi semula mereka dengan padanan mengikut keperluan (belum perlu, lagi!).
10. Tempat Perlindungan Kecemasan
Dalam perjalanan ransel berbilang hari, anda mungkin sudah membawa khemah, dengan itu memeriksa kotak perlindungan. Tetapi bagaimana dengan kenaikan hari? Adakah anda benar-benar perlu membawa khemah?
Syukurlah, tidak. Terdapat perbezaan antara tempat perlindungan dan tempat perlindungan kecemasan . Untuk mendaki sehari, selimut angkasa atau bivvy kecemasan foil akan dikira sebagai tempat perlindungan kecemasan. Kedua-duanya sangat ringan, padat dan agak murah. Jika anda mendapati diri anda berada dalam situasi di mana anda terpaksa bermalam di luar, ini akan membolehkan anda bertahan.
Apa yang ada dalam pek kami: Kami masing-masing membawa a SOL Emergency Bivvy ketika hari mendaki. Walaupun kita belum perlu menggunakannya lagi, ia cukup ringan sehingga kita tidak keberatan membawanya, terutamanya pada pendakian yang lebih lama di mana kita tidak akan dapat mencapai jejak dengan cepat jika ada masalah, atau semasa pendakian musim sejuk.
11. Beg Sampah
Prinsip Leave No Trace untuk mengemasnya, mengemasnya hendaklah diikuti oleh sesiapa sahaja yang menjejakkan kaki di denai. Itu berlaku untuk hutan belantara pedalaman serta taman kejiranan anda. Walau bagaimanapun, sebilangan individu yang mengganggu memutuskan untuk membuang sampah mereka di sepanjang tepi denai.
Campuran kekecewaan dan kesedihan menyelubungi kami setiap kali kami melihat pembungkus makanan atau botol air plastik di laluan itu. Salah satu cara yang kami dapati untuk menyalurkan realiti yang menyedihkan ini kepada sesuatu yang proaktif adalah dengan mengambilnya. Walaupun kita tidak perlu bertanggungjawab terhadap kelakuan buruk orang lain, sekurang-kurangnya kita boleh cuba untuk memperbaiki keadaan.
Baggie ziplock ringan, padat (jika tidak diperlukan) dan boleh dimeterai. Jadi, jika anda perlu mengambil apa-apa, sekurang-kurangnya ia dimeteraikan daripada pek anda yang lain.
Kebanyakan sampah jejak adalah agak jinak, seperti pembungkus makanan. Tetapi apa-apa yang anda curigai dari sudut kebersihan, pertimbangkan untuk menggunakan sepasang penyepit atau pinset plastik untuk mengambilnya. Ia ringan, padat dan boleh digunakan untuk mengambil kebanyakan apa sahaja dengan selamat.
Kami sangat mengesyorkan meninggalkan kasut yang selesa di dalam kereta anda untuk ditukar selepas mendaki!
Barangan Kembara Tambahan yang Bagus untuk Dimiliki
Tiada satu pun daripada ini adalah sebahagian daripada 10 keperluan mendaki, tetapi sepanjang tahun kami mendaki, terdapat beberapa barang yang sangat menarik untuk dimiliki semasa atau selepas mendaki anda:
shake makanan tambahan untuk penurunan berat badan
