Cristiano Ronaldo Mengejutkan Kakitangan Juventus dengan 'Beast Body' & Latihan Lockdown 4 Jam Sehari
Dunia sukan telah menyaksikan banyak bintang meninggalkan sejarah mereka. Ada yang memikat dunia dengan bakat semula jadi mereka, yang lain menangkap imaginasi peminat melalui kerja keras dan semangat untuk sukan ini. Cristiano Ronaldo adalah atlet yang tergolong dalam kategori terakhir.
Sepanjang hidupnya, Ronaldo telah dibandingkan dengan Lionel Messi. Orang Portugis pastinya tidak memiliki bakat semula jadi Messi, tetapi dia memadai dengan kerja kerasnya yang sempurna dan dedikasi yang tiada tolok bandingnya untuk berjaya. Sama seperti 'Mamba Mentality' Kobe Bryant, kesediaan Ronaldo untuk memperbaiki dirinya setiap hari inilah yang menjadikannya lawan yang pantas bagi Messi dan inspirasi untuk mengembangkan bakat.
Seperti yang diharapkan, Ronaldo sedang berlari merajalela musim ini, menjaringkan 25 gol dalam 32 perlawanan. Pada bulan Disember dan Februari, dia menjaringkan setiap minggu dari Matchday 14 hingga 23 tanpa kegagalan, termasuk tiga pendakap dan hatrik. Tetapi kemudian, wabak Coronavirus (COVID-19) menyaksikan acara sukan ditangguhkan ketika dunia terhenti.
© Reuters
adakah selebriti lelaki memakai alat solek
Permainan terakhir yang dimainkan Ronaldo adalah derbi yang dinanti-nantikan terhadap Inter Milan yang tewas 2-0. Dan, dengan keadaan menjadi sedikit lebih baik, penyambungan semula bola sepak di seluruh negara telah menyebabkan banyak orang yang takut akan kecederaan. Pemain seperti Danny Rose dan David Moyes telah menimbulkan kebimbangan mengenai tahap kecergasan pemain bola sepak yang merosot yang boleh menyebabkan kecederaan apabila dimulakan semula bola sepak. Tetapi, Ronaldo berada dalam liga sendiri.
Kembali ke Itali pada awal Mei, Ronaldo terpaksa mengamati karantina selama dua minggu di sebuah rumah Turin seperti yang diberlakukan oleh undang-undang. Mengikuti karantina yang mengecewakan, Ronaldo memulakan latihan peribadinya dengan pelatih Juventus. Pada 31 Mei, Ronaldo berkongsi catatan Instagram yang mempraktikkan kemahiran menembak jarak jauh dengan penjaga gol Carlo Pinsoglio. Dia menulis catatan: Berlatihlah dengan sempurna dengan @carlopinsoglio Rasa lebih kuat '. Dan, semakin kuat dia muncul.
Lihat catatan ini di Instagram Berlatih untuk kesempurnaan ⚽️ dengan @carlopinsoglio Rasa lebih kuat Catatan yang dikongsi oleh (@Christian)
Pada 1 Jun, data fisiologi Ronaldo yang diukur oleh kakitangan Juventus sukar dipercayai. Menurut 'AS', pemain berusia 35 tahun itu menjalani beberapa ujian yang merangkumi penilaian atletik dan prestasi kemahiran dengan bola dengan intensitas yang bervariasi. Dan, hasilnya tidak hanya bagus, tetapi sebenarnya jauh lebih baik daripada prestasinya yang dinilai sebelum ditutup pada bulan Mac. Jadi, bagaimana dia melakukannya? Inilah jawapannya.
cara menyahhidrasi makanan dengan penyahhidratan
Lihat catatan ini di Instagram Rakan latihan saya yang cantik ♀️ #stayactive #stayhome Catatan yang dikongsi oleh (@Christian)
Sementara pemain bola sepak lain sibuk mendapat perhatian di media sosial dengan catatan mereka atau, seperti dalam kes Eden Hazard, mengisi wajah mereka dengan roti, Ronaldo menggunakan masa penguncian untuk meningkatkan tahap kecergasan yang sudah mengagumkan. Tiba di Madeira setelah penggantungan Serie A, bekerja tanpa lelah dengan alat yang ada di rumah. Seperti yang dituntut oleh 'Goal', Ronaldo bekerja empat jam sehari untuk mencapai apa yang dirasakan oleh banyak orang.
Lihat catatan ini di Instagram Anak-anak, biarkan Ayah membuat kerjanya 🤷♂️❤️ #stayhome #stayactive Catatan yang dikongsi oleh (@Christian)
Bagi seseorang yang kembali ke Itali, bukan hanya kelihatan seperti binatang buas, tetapi juga merasa seperti orang lain, anda akan mengharapkan pemain bola menerimanya, kerana bagaimanapun dia berada dalam keadaan lebih baik daripada sebelumnya, bukan? Baiklah, bukan Ronaldo. Setelah menyelesaikan karantina dan ujiannya, pemain bola sepak Portugal itu akan menyertai sesi latihan pasukan pertamanya pada 2 Jun. Dan, jimat Juventus tiba untuk latihan empat jam sebelum mana-mana rakan sepasukannya muncul.
Lihat catatan ini di Instagram Mod meletup Catatan yang dikongsi oleh (@Christian)
Menurut 'Tuttosport', Ronaldo tiba di Continassa JTC pada 12:52 tengah hari semalam. Dengan memperhatikan butiran atletiknya yang terkecil, Ronaldo berlatih sendiri melalui beberapa latihan dan sesi selama empat jam yang mengejutkan sebelum bergabung dengan rakan sepasukannya, yang semuanya tiba pada pukul 5 petang, untuk sesi pasukan penuh. Itulah komitmen dan semangat yang memisahkan Ronaldo dari yang lain. Dan, percaya atau tidak, ini bukan perkara baru bagi Ronaldo.
Lihat catatan ini di Instagram Selamat hari lahir kepada saya !! 🤪 Catatan yang dikongsi oleh (@Christian)
Carlos Tevez, yang berkongsi ruang ganti dengan Ronaldo di Old Trafford, pernah berpendapat: 'Sekiranya anda sampai di sana (tempat latihan) pada pukul tujuh, dia ada di sana. Saya berkata kepada diri sendiri, 'Bagaimana anda menangkap lelaki ini?' Oleh itu, saya sampai di sana pada suatu hari jam setengah enam dan dia berada di sana. Dia separuh tertidur tetapi dia ada di sana '.
memasak daging lembu di dalam ketuhar
Bekas jurulatih kecergasan Portugis, Giovanni Mauri, juga mempunyai kejadian menarik untuk dikongsi. 'Cristiano adalah fenomena dan atlet peringkat elit. Kami bercakap tentang pemain bertaraf dunia yang, ketika kami pulang pada pukul 2 pagi dari perlawanan tandang Liga Juara-Juara, tidak akan pulang dengan keretanya. Tidak, dia akan berhenti di pusat latihan sekurang-kurangnya satu jam untuk melakukan pelbagai latihan pemulihan dan krioterapi, '' kata Mauri.
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan kebaikan.
pos komen
