Blog

Peta Jejak John Muir | Cara Merancang Lintas Lintas Anda 101


Peta interaktif John Muir Trail lengkap dengan panduan untuk merancang perjalanan anda.



Untuk Mencetak PDF: Langkah 1) Kembangkan ke paparan skrin penuh (kotak klik di sudut kanan atas peta). Langkah 2) Zum masuk ke paparan bahagian peta yang anda mahukan. Langkah 3) Klik pada tiga titik menegak putih dan kemudian 'Cetak Peta' dari menu lungsur.



Gambaran Keseluruhan Jejak John Muir



Peta John Muir Trail





Panjang : 211 batu

Ketinggian Tertinggi: Gunung Whitney, 14,505 kaki (4,421 m)



Ketinggian Terendah: Jejak Happy Isles, Lembah Yosemite, 4.035 kaki (1.230 m)

Mata Mula dan Akhir:

bobcat scat vs fox scat
  • terminal Selatan adalah puncak Mount Whitney, yang dapat diakses melalui jarak 10 mil dari jalan setapak Whitney Portal
  • terminal utara adalah jejak Happy Isles, di Taman Nasional Lembah Yosemite

Jejak John Muir (JMT) panjangnya sekitar 211 batu dan biasanya memerlukan masa sekitar 3 minggu untuk disiapkan. Ia dianggap sebagai salah satu laluan mendaki yang paling indah di AS dan berkongsi 160 batu dengan Pacific Crest Trail yang terkenal.



Sebahagian besar laluan terletak di atas 8,000 kaki, memberikan pemandangan murni pergunungan Sierra Nevada di sekitarnya. Jejak itu bermula di Taman Nasional Yosemite dan terus melalui Ansel Adams Wilderness, Taman Nasional Sequoia, Taman Nasional King's Canyon, dan akhirnya berakhir di Mount Whitney pada ketinggian 14.496 kaki, puncak tertinggi di benua Amerika Syarikat.

Mungkin menakjubkan untuk dilihat, tetapi JMT bukanlah jalan mudah untuk mendaki - pejalan kaki akan menaikkan ketinggian 47,000 kaki secara kumulatif. Kira-kira 1,500 orang mencuba peningkatan JMT setiap tahun.

jalan john muir dan gunung


Merancang Kenaikan Lintas Anda


KETIKA PERGI: Masa, Cuaca dan Musim

Masa yang sesuai untuk menaiki jejak John Muir adalah dari bulan Jun hingga September. Sekiranya anda keluar lebih awal dari bulan Jun, salji salji di laluan tinggi boleh menjadi lambat dan bahkan terlalu berbahaya untuk melintasi. Sekiranya anda pergi pada akhir musim gugur, maka anda mungkin terperangkap dalam ribut salji musim awal yang teruk. Berikut adalah beberapa masa biasa untuk melakukannya.

Pilihan 1: Bermula pada awal bulan Jun. Anda mungkin menghadapi lebih sedikit orang dan air yang banyak, tetapi anda juga harus menghadapi sekumpulan nyamuk, salji yang tersisa di lorong-lorong dan penyeberangan air yang sukar yang membengkak dari beg salji yang mencair.

Pilihan 2: Bermula pada bulan Julai dan Ogos. Ini adalah bulan yang paling popular untuk didaki, tetapi ini bukan cuaca terbaik. Suhu boleh menjadi panas, ribut petir petang kerap, dan air gunung mulai berkurang. Laluan juga lebih sesak.

Pilihan 3: Mulakan pada bulan September. Pada pendapat kami, ini adalah masa terbaik untuk melangkah. Suhu sedikit lebih sejuk, dan nyamuk semuanya hilang. Orang ramai juga berkurang pada akhir musim panas ketika orang ramai kembali ke sekolah dan bekerja.



ARAHAN KE HIKE: Northbound atau Southbound?

Sebilangan besar orang menaiki JMT dari utara ke selatan (selatan), bermula di Yosemite dan berakhir di Mount Whitney.

Separuh utara laluan ini bermula dengan mudah dan mempunyai beberapa titik bekalan yang membolehkan anda membawa lebih sedikit makanan lebih awal dan mendapatkan kaki mendaki di bawah anda sebelum mencapai ketinggian Sierra Nevadas yang lebih tinggi.

Bahagian selatan JMT jauh lebih jauh dan ketinggiannya lebih tinggi, menjadikannya lebih sesuai untuk pejalan kaki yang mempunyai jarak tempuh batu di bawah tali pinggang mereka.



NAVIGASI: Peta dan Apl

JMT ditandai dengan baik dan sangat dilalui sehingga mudah diikuti. Semasa musim puncak, anda akan menemui orang yang menuju ke dua arah di jalan, jadi peluang anda tersesat adalah kecil.

Anda memerlukan peta atau buku panduan, untuk merancang titik bekalan anda, memilih tempat perkhemahan anda dan mencari jalan keluar jika perjalanan anda mengambil jalan menurun. Berikut adalah sumber tambahan yang kami cadangkan:


© Terhadap

CARA MENYELESAIKAN: Makanan, Air, dan Bandar

JMT mempunyai beberapa peluang bekalan, terutama di bahagian utara laluan. Rata-rata kebanyakan titik bekalan berjauhan 50-70 batu.

Perhatikan titik bekalan terakhir yang mudah digunakan di jalan selatan adalah Muir Trail Ranch. Beberapa pejalan kaki ke selatan melakukan bekalan terakhir di Muir Trail Ranch dan berjalan kaki sejauh 100 batu ke Whitney tanpa berhenti. Terdapat lokasi bekalan semula yang lain setelah Muir Trail Ranch jika anda pergi ke tempat letak kereta Onion Valley, tetapi mendaki ke lokasi itu menambah 15 batu perjalanan anda. Anda juga harus mengatur perjalanan atau berjalan kaki ke Gunung. Williamson Motel atau Independence Post Office untuk mengambil pakej bekalan anda.

Catatan lain, jangan lupa bahawa anda masih perlu berjalan sejauh 10 batu lagi setelah mendaki Gunung Whitney untuk sampai ke jejak Whitney Portal. Pastikan anda mempunyai makanan dan air yang mencukupi untuk bahagian terakhir perjalanan anda.

Berikut adalah senarai titik bekalan yang paling popular dan mudah:


MENYELESAIKAN POINT PENYELARAS HUBUNGI
Pejabat & Kedai Pos Tuolumne Meadows 37.874308, -119.35713 209-372-8236
Red's Meadow Resort & Pack Station 37.614806, -119.075120 760-934-2345
Pejabat Pos Mammoth Lakes 37.649153, -118.970926

760-934-225
Vermilion Valley Resort 37.376268, -119.011934

559-259-4000
Ladang Muir Trail 37.238092, -118.883181 howdy@johnmuirtrail.com
Mt. Williamson Motel dan Base Camp 36.798300, -118.197472 760-878-2121
Pejabat Pos Kemerdekaan 36.802296, -118.199807 760-878-2210

TIDUR: Berkhemah dan Penginapan

Tidak ada tempat perkhemahan terpelihara di sepanjang John Muir Trail. Kecuali diposting sebaliknya, anda diminta untuk berkhemah di tempat perkhemahan yang sudah ada di mana orang lain telah berkemah sebelum atau di tanah yang keras di mana anda tidak akan meninggalkan jejak.

Sebilangan besar masa anda di laluan akan menghabiskan masa berkhemah di tanah kerana tidak ada pondok seperti di AT. Sekiranya anda mempunyai wang yang tersisa, anda boleh sewa kabin di Muir Trail Ranch dengan harga $ 170 setiap orang setiap malam.


© Tandakan Joseph

WILDLIFE: Penglihatan dan Bahaya

Melihat pelbagai jenis hidupan liar adalah salah satu daripada banyak faedah mendaki jejak John Muir. Kecuali anda berada dalam kumpulan yang kuat, anda mungkin akan menghadapi hidupan liar setiap hari.

beg tidur segi empat tepat 0 darjah

Mamalia: Rusa dan marmot ada di mana-mana, terutama pada ketinggian yang lebih tinggi. Makhluk-makhluk halus yang berwarna-warni ini akan datang tepat ketika anda berehat untuk makan tengah hari. Mamalia unik lain yang akan anda temui di dekat timbunan batu atau di ketinggian yang lebih tinggi adalah pika. Anda tidak akan sering melihat saudara-mara kecil dari arnab ini, tetapi anda tidak boleh ketinggalan mengetuk. Haiwan lain yang mungkin anda lihat termasuk coyote, dan mungkin singa gunung.

Burung: JMT adalah rumah bagi banyak burung termasuk American Dipper yang kelihatan seperti robin kecil tetapi adalah burung yang tinggal di air yang menyelam di bawah air untuk menikmati serangga, larva dan barang-barang bawah air yang lain. Anda juga mungkin melihat (dan mendengar) seorang Stellar Jay untuk melihat Clark's Nutcracker, yang dinamakan untuk Clark dari pasukan ekspedisi terkenal Lewis & Clark.

Beruang: Beruang adalah perkara biasa, terutama di Lembah Yosemite, jadi anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga untuk melindungi makanan dan peralatan anda. Semua backpacker diminta membawa a tin beruang di Yosemite. Bagging beruang tidak dibenarkan dan mustahil pada ketinggian yang lebih tinggi di atas treeline. Anda harus meletakkan semua makanan, peralatan mandian dan barang wangi di dalam tabung dan menyimpannya sekurang-kurangnya 100 kaki dari tempat perkhemahan anda jika boleh. Anda juga harus menyimpannya dari tasik, sungai atau tebing sekiranya seekor beruang memutuskan untuk bermain bola sepak dengan tabung semasa anda tidur.

Ular: Anda mungkin menghadapi ular ular sehingga mata tetap terkelupas.

john muir trail nevada jatuh


Permit: Cara Memohon


Sama ada anda mengembara ke arah selatan atau ke utara, dapatkan permit adalah bahagian paling mencabar dalam merancang kenaikan JMT. Lebih daripada 70% semua permohonan izin ditolak, jadi anda perlu bersabar semasa prosesnya.

Untuk meningkatkan kemungkinan anda mendapat izin, anda harus memastikan ukuran kumpulan anda serendah mungkin. Anda juga harus fleksibel pada tarikh keberangkatan anda dan bersedia mempertimbangkan jejak keberangkatan yang berbeza.


© Menghasilkan

PERUNTUKAN SELATAN

Permit diedarkan melalui loteri rawak. Sekiranya anda berangkat dari Yosemite, anda perlu mengemukakan izin anda melalui faks enam bulan sebelum tarikh keberangkatan anda (168 hingga 170 hari) dan berharap nama anda dapat dipilih.

Lihat ini meja yang berguna dari National Park Service untuk melihat semua tetingkap tempahan permit dan mengetahui bila anda perlu membuat permohonan.

Ada lima jejak yang berbeza anda boleh bertolak dari:

  • Selamat Datang ke Sunrise / Merced Lakes Pass-Through

  • Pulau Selamat ke Lembah Little Yosemite

  • Titik Glasier ke Little Yosemite Valley

  • Tasik Matahari Terbit (Tasik Tenaya Selatan)

  • Lyell Canyon

Semasa mengisi permohonan permit anda , anda perlu memberi peringkat setiap jejak mengikut urutan pilihan dan menunjukkan lokasi perkhemahan untuk malam pertama anda.

Semua trailheads melalui Donahue pass yang mempunyai kuota keluar 45 pendaki setiap hari. Empat jejak pertama berkongsi 20 izin harian sementara Lyell Canyon mempunyai 25 izin, 15 daripadanya tersedia melalui tempahan dan sepuluh yang tersedia berdasarkan urutan kedatangan pertama. Permit berharga $ 5 setiap permohonan dan $ 5 setiap orang, dan anda hanya akan dikenakan bayaran sekiranya izin anda diluluskan.

wajan besi perasa di dalam ketuhar

1. Happy Isles Trailhead: Happy Isles trailhead adalah permulaan rasmi JMT dan merupakan titik permulaan yang disukai bagi kebanyakan pelancong.

Sekiranya anda bermula di sini, anda akan melewati Half Dome, Air Terjun Nevada, dan mercu tanda Yosemite ikonik yang lain. Anda mempunyai dua pilihan untuk berkhemah - anda boleh berjalan kaki sejauh 4.5 batu dan berkhemah di Lembah Little Yosemite atau berjalan kaki 9.5 km ke Sunset / Merced Lake di mana anda boleh berkhemah di sepanjang Sunset Creek. Sunset Creek adalah pilihan yang lebih baik kerana anda mendapat hari pertama yang lebih lama dan mempunyai lebih banyak pilihan untuk berkhemah. Ini juga bermaksud anda mempunyai banyak masa untuk sampai ke tempat perkhemahan yang popular, Cathedral Lake, pada hari kedua.

Apa sahaja pilihan anda, anda akan mendapat sedikit peningkatan semasa anda keluar dari Happy Isles, titik terendah di JMT.

2. Sunrise / Tasik Merced: Laluan Sunrise Lake bermula di jejak Tasik Tenaya dan menempuh jarak 3.3 km ke tempat perkhemahan di Sunrise Lakes.

Anda boleh meletak kenderaan di Stesen Ranger Tuolumne Meadows dan menaiki ulang-alik percuma ke trailhead. Selepas satu atau dua jam mendaki, anda boleh mendirikan khemah di Sunset Creek sejurus melewati persimpangan Clouds Rest. Dari sini, anda boleh berjalan kaki sejauh 10 batu hingga Clouds Rest yang menawarkan pemandangan Lembah Yosemite yang luar biasa. Anda akan menyertai JMT sekitar batu 13 pada hari kedua.

Satu bonus untuk pilihan ini ialah anda melewati Stesen Ranger Tuolumne Meadows sekali lagi yang membolehkan anda mengambil / menurunkan peralatan di dalam kereta anda atau menyimpan makanan di dalam loker beruang di stesen supaya anda dapat menurunkan berat badan pada beberapa hari pertama.

3. Titik Glasier: Glacier Point membawa anda ke Nevada, dan Air Terjun Vernal, dan mempunyai pemandangan Lembah Yosemite yang luar biasa, tetapi jauh dari jalan yang terpencil.

Laluan jejak ini sukar dicapai kerana terletak satu jam dari Stesen Ranger Lembah Yosemite. Anda mengelakkan orang ramai dan bermula di ketinggian yang lebih tinggi, tetapi menuju ke jejak sangat sukar jika anda tidak mempunyai perjalanan yang diatur terlebih dahulu. Malam pertama anda akan menghabiskan masa berkhemah di Little Yosemite Valley.

4. Lyell Canyon (Tuolumne Meadows): Pilihan Lyell Canyon bermula di Stesen Tuolumne Meadows Ranger. Ia melewati beberapa mercu tanda Yosemite yang ikonik termasuk Cathedral Lake, tetapi ia mengelakkan pendakian curam keluar dari Lembah Yosemite.

10 batu pertama bahagian ini rata membolehkan anda menjalani hari pertama yang mudah semasa kaki mengembara kembali. Anda boleh berkhemah berhampiran Lyell Fork Bridge yang mempunyai banyak ruang untuk mendirikan khemah.

air terjun nevada dilihat dari laluan john muir

© Richard Wood (CC BY-SA 3.0)

KEUNTUNGAN UTARA

Menuju arah utara tidak membebaskan anda daripada mendapatkan permit .

Pengembara yang bermula di Mount Whitney perlu dapatkan permit dari Hutan Negara Inyo. Di sini sekali lagi, kesabaran dan kegigihan akan menjadi kunci. Pada tahun 2017, hanya 35% daripada semua 15,000 orang yang memohon izin mendapat satu.

Sama seperti Yosemite, izin tersebut boleh didapati melalui sistem loteri yang berlaku antara 1 Februari dan 15 Mac. Hanya 60 permit semalaman dikeluarkan setiap hari. Walau bagaimanapun, jika masih ada tempat yang belum diisi setelah undian berlangsung, mereka diedarkan berdasarkan urutan pertama, pertama diserahkan mulai 1 April.

Anda boleh membuat tempahan untuk salah satu slot terbuka ini sehingga dua hari sebelum perjalanan anda. Tempahan dibuat secara dalam talian atau dengan menghubungi Pejabat Permit Hutan Liar Nasional Inyo (1-760-873-2483).

Mendaki Jejak John Muir tanpa izin tidak dibenarkan, jadi pastikan anda merancang lebih awal dari tarikh keberangkatan anda untuk mendapatkannya. Permit berharga $ 15 setiap orang, dan pemenang loteri mesti membayar yuran izin mereka sebelum 30 April untuk mengekalkan tempat mereka.

Tempat Masuk Alternatif: Sekiranya anda tidak mendapat izin dan bersedia untuk mendaki JMT ke arah utara, anda boleh memulakan di lokasi alternatif seperti Horseshoe Meadow, Cottonwood Pass atau Cottonwood Lakes. Tempat masuk alternatif ini masih memerlukan izin, tetapi ini lebih mudah diperoleh daripada yang ada di Whitney Portal. Semasa memilih tempat untuk memulakan, ingatlah bahawa laluan alternatif ini akan menambah batu tambahan untuk perjalanan anda.



Tinjauan Bahagian


TAMAN NEGARA YOSEMITE

Happy Isles to Donahue Pass (0 hingga 37 batu)

Jejak John Muir bermula di jejak Happy Isles di taman negara Yosemite. Bahagian pertama jejak ini mendaki tajam keluar dari Lembah Yosemite melalui beberapa mercu tanda ikonik termasuk Half Dome, Nevada Falls dan Cloud Rest.

Jejak itu melintasi Jajaran Katedral dan tempat perkhemahan dan berenang yang terkenal, Tasik Katedral, sebelum turun ke Tuolumne Meadows dan titik bekalan pertama anda. Di sini, JMT bergabung dengan PCT dan menuju ke laluan Donahue, titik keluar dari Taman Negara Yosemite.


ANSEL ADAMS DAN JOHN MUIR WILDERNESS

Laluan Donahue ke Jambatan Sungai San Joaquin (Batu 37 hingga 112)

Setelah meninggalkan Yosemite, John Muir Trail memasuki tasik yang indah di Hutan Nasional Inyo yang merangkumi Ansel Adams dan John Muir Wilderness. Jejak itu melintasi lembah-lembah yang dipenuhi tasik dan memanjat lorong-lorong curam yang menyediakan anda untuk trek menuntut hingga Forester Pass dan Mount Whitney pada akhir perjalanan anda.

Anda melewati beberapa titik bekalan di bahagian ini, termasuk Vermillion Valley Resort yang boleh dicapai dengan menaiki bot dengan bayaran dan Muir Trail Ranch, titik bekalan terakhir dekat-jalan. Muir Trail Ranch juga terletak di kawasan sumber air panas Blayney, tempat berehat yang popular untuk pendaki yang letih.



KINGS CANYON

Jambatan Sungai San Joaquin ke Forester Pass (Batu 112.6 hingga 187)

Kings Canyon menandakan permulaan pendakian besar dengan hantaran yang memecahkan halangan 10K. Nikmati pemandangan High Sierras dan padang pasir Kings Canyon yang indah.

Jauhkan mata anda dikupas untuk orang terkenal Rock Monster dari laluan berhampiran Muir Pass.

Anda juga akan melalui Kearsarge Pass dan peluang terakhir untuk membuat bekalan dengan turun dari jalan dan perjalanan ke Lembah Onion. Bahagian ini berakhir di Forester Pass, menandakan sempadan antara Kings Canyon dan Taman Negara Sequoia dan merupakan hantaran tertinggi di JMT.


TAMAN KEBANGSAAN SEQUOIA

Forester Pass ke Mount Whitney (Batu 187 hingga 210)

Beberapa batu terakhir di JMT adalah mengenai Mount Whitney. Gunung menjulang di kejauhan semakin dekat dan lebih besar dengan setiap langkah. Selepas mendaki Forester Pass yang sukar, anda akan mendapat sedikit masa rehat semasa melintasi Bighorn Plateau yang agak rata sebelum memulakan pendakian panjang ke Mount Whitney.

JMT berakhir di puncak 14.500 kaki, tetapi anda belum selesai mendaki. Anda masih perlu log sejauh 10 batu ke bawah untuk mencapai Portal Whitney dan pintu masuk ke peradaban.

akhir JMT

© Jeff Moser (CC BY-ND 2.0)


Catatan mengenai Penyakit Ketinggian


Jejak John Muir unik kerana ketinggiannya yang tinggi. Seperti yang disebutkan, sebahagian besar jalan setinggi 8,000 kaki dan beberapa laluan di bahagian tengah naik ke lebih dari 13,000 kaki. Kerana ketinggian ini, penyakit ketinggian adalah sesuatu yang perlu disedari oleh para pejalan kaki.

Gejala awal yang biasa termasuk sakit kepala, sesak nafas, loya, pening, dan letih. Sekiranya anda mula mengalami kombinasi gejala ini, segera turun ke ketinggian yang lebih rendah selama beberapa hari untuk menyesuaikan diri sebelum cuba memukul hantaran yang lebih tinggi.

Beberapa orang memilih untuk menyesuaikan diri semasa kenaikan dengan menghabiskan beberapa hari di Yosemite di daerah Half Dome atau Tuolumne Meadows sebelum mendaki ke High Sierras. Para pejalan kaki lain lebih suka 'mendaki tinggi dan tidur rendah' ​​dengan merancang hari-hari mereka sehingga mereka mengakhiri masing-masing di lembah dan bukan di puncak di mana pendedahan yang berpanjangan ke ketinggian boleh mempengaruhi kesihatan mereka.

Jangan menyingkirkan gejala awal penyakit ketinggian. Bagi sesetengah orang, tanda amaran awal ini membawa kepada lebih banyak lagi kesan ketinggian yang teruk seperti High Altitude Pulmonary Edema (HAPE) yang menyebabkan sesak nafas dan batuk yang produktif kadang-kadang, tetapi tidak selalu dengan dahak berdarah.

Para pejalan kaki juga mungkin mengalami Edema Serebral Ketinggian Tinggi (HACE) yang menyebabkan mereka menjadi bingung atau tersandung ketika berjalan. Keadaan ini boleh mengancam nyawa jika tidak dirawat. Kesan ketinggian lain yang kurang serius termasuk pendarahan retina dan edema di muka, tangan, dan kaki.

apa yang perlu dilakukan dengan lidah anda semasa mencium


© @ masih.movin_


Lebih Banyak Sumber



Adakah anda menaiki John Muir Trail? Apakah satu tip yang anda mahukan sebelum anda berlepas? Kongsi nasihat anda di kotak komen di bawah.



Kelly Hodgkins

Oleh Kelly Hodgkins: Kelly adalah guru backpacking sepenuh masa. Dia boleh dijumpai di laluan New Hampshire dan Maine, perjalanan ransel kumpulan terkemuka, larian trail atau ski alpine.
Mengenai cleverhiker: Setelah melalui jejak Appalachian Trail, Chris Cage membuat pandai untuk menyediakan makanan yang cepat, terisi dan seimbang kepada pengembara. Chris juga menulis Cara Menaiki Laluan Appalachian .

Pendedahan afiliasi: Kami bertujuan untuk memberikan maklumat yang jujur ​​kepada pembaca kami. Kami tidak melakukan jawatan yang ditaja atau berbayar. Sebagai pertukaran untuk merujuk penjualan, kami mungkin menerima komisen kecil melalui pautan afiliasi. Catatan ini mungkin mengandungi pautan afiliasi. Ini tanpa kos tambahan untuk anda.



makanan backpacking terbaik