10 bahan atau kurang

Periuk periuk segera dicincang

Ayam Pot Potret Segera adalah salah satu resipi hidangan kegemaran kami! Ayam memasak dalam periuk segera menghasilkan ayam yang sempurna berair yang sedia untuk dicincang dan ditambah kepada semua jenis makanan.

OPTAD-VIDEO

Kami mula membuat periuk periuk segera apabila kami memerlukan protein serba boleh yang boleh digunakan dalam pelbagai hidangan sepanjang minggu, dan kini ia telah menjadi ritual mingguan di dapur kami. Kaedah ini menghasilkan ayam yang lembut dan berair dengan usaha yang minimum.

Cukup tambah dada ayam anda ke dalam periuk, musim dengan beberapa rempah asas, tetapkan pemasa, dan biarkan periuk segera berfungsi sihirnya. Dalam masa kurang dari 30 minit, anda akan mempunyai ayam yang dimasak dengan sempurna yang mencincang dengan mudah dengan dua garpu. Bahagian terbaik? Anda boleh musim untuk melengkapkan hampir apa -apa resipi yang telah anda rancangkan. Ayam tetap lembap selama beberapa hari, dan ia sangat serba boleh.

Resipi Ayam yang menarik ini adalah penukar permainan, sama ada anda makan untuk makan malam yang sibuk atau merancang untuk perjalanan perkhemahan yang akan datang.

bagaimana bahagian menaiki jejak appalachian

Bahan -bahan

• Dada ayam: Kami menggunakan dada ayam tanpa tulang di sini. Cuba gunakan kepingan bersaiz yang sama supaya mereka memasak secara merata.
• Sup ayam: Saya menggunakan sup ayam sodium rendah untuk sup ayam. Jika anda tidak mempunyai sup sodium rendah di tangan, kurangkan jumlah garam yang anda tambah.
• Garam dan rempah: Menambah serbuk bawang putih, serbuk bawang, dan garam ke sup membantu musim ayam sedikit supaya ia sempurna dengan sendirinya, tetapi rasa tetap serba boleh supaya ia boleh digunakan dalam apa -apa resipi!

Cara Membuat Pot Segera Dilancarkan Ayam -Langkah Dengan Langkah

1. Masukkan sup, garam, serbuk bawang putih, dan serbuk bawang ke periuk segera dan kacau untuk menggabungkan. Kemudian bersarang dada ayam ke dalam cecair dalam lapisan yang lebih baik.
2. Selamatkan tudung dan tetapkannya kepada 'pengedap.' Kemudian, tekan 'Tekanan Masak' dan tetapkan pemasa:

• 4 minit: Payudara sehingga 9 oz
• 5 minit: Payudara 9-12 oz
• 6 minit: Payudara 12-14 oz

1. Sebaik sahaja waktu masak selesai, biarkan periuk segera dilepaskan secara semulajadi selama 10 minit sebelum menetapkan injap ke 'pembuangan' untuk melepaskan sebarang tekanan yang tinggal. Kemudian, keluarkan tudung.
2. Semak suhu dalaman untuk semua payudara untuk memastikan mereka mencapai 165 ° F. Saya bersumpah dengan ini Termometer dibaca segera ! Sekiranya mereka belum memukul 165 ° F, tetapkan tudung kembali dan simpannya pada 'hangat' sehingga mereka melakukannya. Jika anda perlu mempercepatkan perkara, anda boleh memukul 'Sauté' sebaliknya.
3. Hancurkan ayam dengan dua garpu sama ada di dalam periuk atau di papan pemotong.
4. Sekarang ayam cincang anda sudah siap! Anda boleh mengalirkannya dan menggunakannya dengan segera atau menyimpannya di dalam cecair di dalam peti sejuk untuk digunakan kemudian.

Petua Penyimpanan

• Simpan ayam yang dicincang dalam bekas yang boleh dilekatkan di dalam peti sejuk atau peti sejuk. Lebih baik menyimpannya dengan sekurang -kurangnya beberapa cecair sisa, yang akan membantu ia tetap lembap.
• Jika disimpan dalam peti sejuk, ia akan berlangsung selama 4 hari. Jika beku, ayam yang dicincang boleh bertahan sehingga 6 bulan.
• Untuk membungkus daging babi yang menarik untuk berkhemah, pastikan ia berada di dalam bekas kedap air atau beg zip-atas. Apabila menyimpan ayam, penting untuk menjaga sejuk anda pada 40º atau ke bawah. Inilah kita Petua terbaik untuk pembungkusan yang lebih sejuk betul.

Cara menggunakan ayam yang dicincang

Sekarang bahawa anda mempunyai kumpulan besar ayam cincang yang telah dimasak yang duduk di dalam peti sejuk anda bersedia untuk pergi, apakah beberapa cara anda boleh menggunakannya?

• Campurkan dengan sos BBQ untuk sandwic atau slider
• Topping untuk Nachos
• Mengisi untuk taco atau Quesadillas
• Tambahkan ke sup seperti sup tortilla atau mi ayam
• Campurkan dengan pesto dan berkhidmat dengan pasta
• Gunakan dalam mangkuk burrito
• Salad ayam
• Bungkus
• Gunakannya Tiada resipi perkhemahan masak dan Buat makanan berkhemah di hadapan

Periuk periuk segera dicincang

Resipi ini menghasilkan ayam yang sempurna berair yang sedia untuk dicincang dan ditambah kepada semua jenis makanan. Jumlah masa termasuk masa yang diperlukan untuk membawa periuk segera ke tekanan dan masa pelepasan semula jadi. Pengarang: Segar dari grid Belum ada penilaian Pin untuk kemudian Cetak Simpan Disimpan! Kadar Masa Persediaan: 15 minit minit Masa masak: 4 minit minit Pelepasan tekanan semula jadi: 10 minit minit Jumlah masa: 29 minit minit 4 payudara

Bahan -bahan

• 4 dada ayam
• 1 ½ cawan sup
• 1 ½ sudu teh serbuk bawang putih
• 1 ½ sudu teh serbuk bawang
• 1 sudu teh garam

Arahan

• Tambah sup , serbuk bawang putih , serbuk bawang , dan garam ke periuk segera dan kacau untuk menggabungkan. Kemudian bersarang dada ayam ke dalam cecair dalam lapisan walaupun. 1 ½ cawan sup, 1 ½ sudu serbuk bawang putih, 1 ½ sudu serbuk bawang, 1 sudu garam, 4 dada ayam
• Selamatkan tudung dan tetapkannya kepada 'pengedap'. Tekan 'Tekanan Masak' dan tetapkan pemasa: - 4 minit: Payudara sehingga 9 oz -5 minit: Payudara 9-12 oz -6 minit: Payudara 12-14 oz
• Sebaik sahaja waktu masak selesai, biarkan periuk segera dilepaskan secara semulajadi selama 10 minit sebelum menetapkan injap ke 'pembuangan' untuk melepaskan sebarang tekanan yang tinggal. Keluarkan tudung.
• Semak suhu dalaman untuk semua payudara untuk memastikan mereka mencapai 165 ° F. Sekiranya mereka belum memukul 165 ° F, tetapkan tudung kembali dan simpannya pada 'hangat' sehingga mereka melakukannya. Jika anda perlu mempercepatkan perkara, anda boleh memukul 'tumis' sebaliknya.
• Hancurkan ayam dengan dua garpu sama ada di dalam periuk atau di papan pemotong.
• Gunakan ayam yang dicincang dengan segera, atau simpan di dalam peti sejuk sehingga 4 hari.

Nota

Jumlah masa termasuk masa yang diperlukan untuk membawa periuk segera ke tekanan dan masa pelepasan semula jadi. Penyimpanan: Simpan ayam yang dicincang dalam bekas yang boleh dilekatkan di dalam peti sejuk atau peti sejuk. Lebih baik menyimpannya dengan sekurang -kurangnya beberapa cecair sisa, yang akan membantu ia tetap lembap. Jika disimpan dalam peti sejuk, ia akan berlangsung selama 4 hari. Jika beku, ayam yang dicincang boleh bertahan sehingga 6 bulan. Tunjukkan pemakanan Sembunyikan

Pemakanan (setiap hidangan)

Berkhidmat: 0.5 payudara | Kalori: 162 kcal | Protein: 31 g | Lemak: 4 g

*Pemakanan adalah anggaran berdasarkan maklumat yang disediakan oleh kalkulator pemakanan pihak ketiga