Panduan Lengkap untuk Mendaki Narrows di Zion (Gear, Permit, Petua, dan banyak lagi!)
Adakah pendakian Narrows di Taman Negara Zion ada dalam senarai baldi anda? Dengan denai menarik yang mengikuti lengkung Sungai Virgin dan membawa anda di antara dinding ngarai sempit yang mencapai ketinggian 1,500 kaki, ia sepatutnya! Dalam panduan ini, kami akan membimbing anda melalui semua yang anda perlu ketahui tentang mendaki di Narrows supaya anda boleh mula merancang perjalanan anda.
The Narrows adalah salah satu pendakian terbaik di Taman Negara Zion. Dibentuk selama berjuta-juta tahun dan dibentuk oleh kuasa hakisan Sungai Virgin, jejak bermula ke arah belakang Zion Canyon utama, di mana sungai mengalir di antara dinding ngarai yang menjulang tinggi.
Tidak banyak ruang untuk laluan sebenar, jadi untuk kebanyakan pendakian, anda akan menempa laluan anda sendiri melalui sungai sambil anda mengembara melalui ngarai slot epik ini.
Borang Langganan (#4)
D
Simpan siaran ini!
Masukkan e-mel anda dan kami akan menghantar siaran ini ke peti masuk anda! Selain itu, anda akan menerima surat berita kami yang penuh dengan petua hebat untuk semua pengembaraan luar anda.
JIMAT!Dalam panduan untuk mendaki Zion Narrows ini, kami akan merangkumi semua yang anda perlu ketahui tentang pendakian unik ini, termasuk laluan yang berbeza, proses permit, peralatan penting dan petua untuk kekal selamat semasa perjalanan anda.
Isi kandungan- Petua cepat untuk mendaki Narrows
- Merancang pendakian Zion Narrows anda
- Pilihan laluan & permit
- Masa terbaik untuk mendaki Narrows
- Peralatan penting untuk mendaki Zion Narrows
- Perkara yang boleh dijangkakan pada kenaikan hari dari bawah ke atas
- Perkara yang boleh dijangkakan pada kenaikan atas-bawah
- Tip Keselamatan
Petua cepat untuk mendaki Narrows
- Mendaki dari bawah ke atas adalah yang terbaik untuk pemula dan keluarga (dan anda tidak memerlukan permit!)
- Lewat musim bunga dan awal musim luruh adalah masa terbaik dalam setahun untuk mendaki Narrows
- Mulakan awal untuk mengelakkan panas dan orang ramai
- Bajet 1-6 jam untuk mendaki laluan bawah ke atas , bergantung pada sejauh mana anda ingin mendaki
- Pakai jenis kasut yang betul dan bawa tongkat atau tiang mendaki
Merancang pendakian Zion Narrows anda
Jika anda bercadang untuk mendaki Narrows semasa lawatan anda ke Taman Negara Zion, anda perlu mempertimbangkan laluan mana yang perlu diambil, mengetahui perkara yang boleh dijangkakan pada musim yang berbeza dan pastikan anda mempunyai peralatan yang betul. Dalam bahagian ini, kami akan pergi ke semua butiran!
Pilihan laluan & permit
Terdapat tiga laluan untuk dipilih. Berikut ialah gambaran keseluruhan ringkas bagi setiap satu (anda boleh membaca butiran lanjut tentang laluan dalam bahagian-bahagian ini ).
Kenaikan hari bawah ke atas
Ini adalah cara paling popular untuk mendaki Narrows. Laluan ini bermula di Kuil Sinawava, boleh diakses dengan Shuttle Zion Canyon, dan tidak memerlukan permit. Anda boleh meneroka sejauh Big Spring sebelum berpatah balik, menempuh jarak keseluruhan kira-kira 10 batu perjalanan pergi dan balik. Pilihan ini membolehkan pejalan kaki menerokai Narrows tanpa berurusan dengan logistik yang rumit atau melakukan perjalanan backpacking sehari penuh atau semalaman.
Kenaikan semalaman atas ke bawah (perlu permit)
Ini adalah laluan 16 batu yang lebih mencabar yang dilalui selama dua setengah hari. Anda akan bermula di Ladang Chamberlain (terletak di luar taman) dan mengembara melalui keseluruhan Narrows, berakhir di Kuil Sinawava. Pilihan ini menawarkan pengalaman yang lebih mengasyikkan dan termasuk berkhemah di tapak yang ditetapkan dalam ngarai.
Kenaikan hari atas ke bawah (perlu permit)
Kenaikan dari atas ke bawah, sehari ialah cara yang paling mencabar untuk mendaki Narrows. Purata masa yang diperlukan untuk mendaki laluan 16 batu ini ialah 12 jam. Untuk mendaki ini boleh dilaksanakan, anda perlu menjadi pejalan kaki yang sangat kuat dan mempunyai waktu siang yang mencukupi semasa lawatan anda untuk melengkapkan pendakian.
Bagaimana untuk mendapatkan permit anda
Terdapat dua langkah untuk mendapatkan permit anda untuk mendaki Narrows dari atas ke bawah:
1) mendapatkan tempahan awal dalam talian, dan
2) membeli permit sebenar di pusat pelawat sebelum anda mendaki.
Tempahan untuk permit atas ke bawah dibuka pada pukul 10 pagi (Waktu Gunung) pada 5 haribulan untuk kenaikan pada bulan berikutnya. Bunyi mengelirukan? Begini cara pemasaan itu berfungsi:
beg tidur murah terbaik untuk beg galas
| Untuk perjalanan di… | Tempahan dalam talian dibuka pada jam 10 pagi MT pada: |
| Januari | 5 Disember |
| Februari | 5 Januari |
| Mac | 5 Februari |
| April | 5 Mac |
| Mungkin | 5 April |
| Jun | 5 Mei |
| Julai | 5 Jun |
| Ogos | 5 Julai |
| September | 5 Ogos |
| Oktober | 5 September |
| November | 5 Oktober |
| Disember | 5 November |
Untuk menempah permit ransel atas ke bawah, pergi ke halaman ini di laman web Perkhidmatan Taman Negara dan pilih salah satu pilihan Tapak Narrows daripada menu lungsur Kawasan Sumber (nombor sepadan dengan tapak perkhemahan ini ). Anda akan diarahkan ke kalendar ketersediaan—tarikh hijau tersedia dan tarikh merah tidak. Pilih tarikh anda, kemudian log masuk untuk membayar yuran tempahan .
Untuk menempah permit mendaki hari atas ke bawah, pergi ke halaman ini di laman web Perkhidmatan Taman Negara dan pilih Jejak Dayuse Virgin Narrows Dari Atas daripada menu lungsur turun Kawasan Sumber. Anda akan diarahkan ke kalendar ketersediaan—tarikh hijau tersedia dan tarikh merah tidak. Pilih tarikh anda, kemudian log masuk untuk membayar yuran tempahan .
Untuk mengambil dan membeli permit anda, pergi ke pusat pelawat sehari sebelum mendaki anda atau hari mendaki anda. Pusat pelawat biasanya dibuka 8 pagi-5 petang ( semak semula di sini ), jadi jika anda bercadang untuk memulakan lebih awal, pergi sehari sebelumnya. Orang yang disenaraikan sebagai pemegang tempahan mesti mengambil sendiri permit di Meja Wilderness Pusat Pelawat dan membayar yuran permit (ini adalah tambahan kepada yuran tempahan yang telah dibayar): .00 untuk 1 hingga 2 orang, .00 untuk 3 hingga 7 orang, atau .00 untuk 8 hingga 12 orang.
Bagaimana jika saya tidak boleh menempah permit dalam talian?
Terdapat beberapa pilihan jika anda tidak dapat menempah permit awal dalam talian. Yang paling mudah, sudah tentu, adalah untuk mendaki Narrows bottom-up, yang tidak memerlukan permit.
Hanya separuh daripada permit ransel tersedia lebih awal, meninggalkan yang lain tersedia sehari sebelumnya atas dasar siapa cepat dia dapat, layan dahulu, berjalan masuk.
Untuk kenaikan hari atas ke bawah, anda boleh memohon untuk Lukisan Minit Terakhir untuk sebarang tempahan terbuka. Permohonan dibuka 7 hari sebelum tarikh kenaikan dan masih dibuka sehingga 12 tengah hari MT dua hari sebelum itu. Lukisan diadakan pada jam 1 petang MT dua hari sebelum pendakian.
Imej ihsan AllTrails
Masa terbaik untuk mendaki Narrows
musim panas: Zion menyaksikan peningkatan kunjungan dari Jun hingga September, jadi ini adalah masa paling popular untuk mendaki Narrows, tetapi ia juga paling sesak. Julai-September mempunyai potensi banjir kilat tertinggi. Walau bagaimanapun, ini juga apabila suhu air dan udara paling panas, jadi anda mungkin tidak perlu menyewa peralatan khas seperti seluar/sut kering.
musim luruh: Akhir September dan Oktober secara meluas dianggap sebagai masa terbaik untuk mendaki Narrows. Paras air lebih rendah, risiko banjir berkurangan, dan orang ramai lebih nipis. Walau bagaimanapun, suhu mula menurun.
musim sejuk: Masa tahun ini betul-betul sejuk (hipotermia adalah risiko sebenar), tetapi adalah mungkin untuk mendaki dengan gear yang betul . Paras air dan bahaya banjir biasanya rendah.
musim bunga: The Narrows selalunya ditutup untuk sebahagian besar bulan April dan kadangkala hingga Mei disebabkan paras air yang tinggi. Walau bagaimanapun, jika airnya betul, bahagian akhir bulan Mei adalah masa yang sesuai untuk mendaki (inilah ketika kami melakukannya).
Peralatan penting untuk mendaki Zion Narrows
Sebagai persediaan untuk pendakian ini, ramai orang memutuskan untuk menyewa peralatan khusus seperti kasut canyoneering, stokin neoprena, tongkat berjalan, seluar kalis air, dan juga pakaian kering berzip penuh. Walaupun peralatan ini sangat penting semasa musim sejuk dan awal musim bunga, ia boleh menjadi sedikit berlebihan semasa bulan-bulan musim panas yang lebih panas. Pada musim panas dan awal musim luruh, apabila air suam, anda boleh mendaki Narrows dengan peralatan mendaki asas yang mungkin sudah anda miliki:
Kasut: Memandangkan kebanyakan pendakian dihabiskan untuk berjalan di sungai dengan batu-batu bersaiz berbeza-beza, anda perlu memakai kasut tertutup dengan tapak kaki yang tegap dan mencengkam. Tinggalkan Tevas, Chacos, selipar dan kasut air lembut anda dan pilih sepasang pelari jejak atau but kembara ringan, sebaik-baiknya dengan tapak Vibram. Sebagai alternatif, anda boleh menyewa but canyoneering, yang direka untuk memberikan cengkaman yang kukuh semasa mendaki di dalam air.
stokin: Stokin dan kasut basah boleh menjadi resipi untuk lepuh, itulah sebabnya ramai orang memilih untuk memakainya stokin neoprena , yang sesuai untuk mengelak daripada menggosok kulit anda yang basah. Kami secara peribadi memakai sarung kaki bulu dengan but hiking ringan kami semasa mendaki dan tidak mengalami sebarang lepuh.
pakaian: Petua terbesar kami di sini ialah memakai lapisan! Mulakan dengan bahagian atas dan bawah sintetik yang ringan dan cepat kering (elakkan kapas). Pek jaket penebat sintetik dalam beg kering—walaupun pada musim panas. Pada bulan-bulan yang lebih sejuk, anda juga mungkin mahu membawa lapisan pertengahan bulu.
Kayu/tiang kembara: Sewaan paling biasa yang anda akan lihat semasa mendaki Narrows ialah tongkat kayu klasik. Arus yang deras dan dasar sungai yang tidak rata boleh menyukarkan untuk mengekalkan kedudukan anda, jadi mempunyai cara untuk menyokong diri anda boleh mengelakkan terjatuh ke dalam air. Kami menggunakan tiang trekking kami dan ia berfungsi dengan baik.
Beg kering dan kalis air: A beg kering kalis air akan memastikan elektronik anda selamat sekiranya anda berada di dalam air. Ia juga merupakan idea yang baik untuk menyimpan lapisan hangat anda dalam beg kering apabila anda tidak memakainya.
Air: Anda perlu membawa semua air yang anda perlukan untuk mendaki anda. Kerana kehadiran cyanobacteria, tidak ada cara untuk merawat air untuk menjadikannya selamat untuk diminum dari sungai.
Pilihan sewaan di Springdale
Pada bulan yang lebih sejuk, anda mungkin perlu menyewa peralatan khusus untuk mendaki Narrows dengan selamat. Ini adalah beberapa barang yang boleh disewa untuk pendakian anda:
Pakej Kasut: Kebanyakan penjual pakaian menawarkan pakej yang termasuk kasut canyoneering, stokin neoprena dan tongkat berjalan. Barangan ini berguna pada bila-bila masa sepanjang tahun, membantu memberikan pijakan yang kukuh dan kestabilan apabila berjalan di atas batu di sungai. Stokin neoprena membantu melindungi kaki anda dan mengelakkan lepuh.
Seluar kering: Semasa musim luruh dan musim bunga yang lebih sejuk, seluar kering akan membantu memastikan kaki anda hangat dan kering.
Bibs kering: Jika anda berkemungkinan menghadapi bahagian pendakian dengan paras air pada atau di atas pinggang anda, pilih bib kering.
Beg kalis air/guni kering: Untuk pakaian dan peralatan kamera.
Berikut ialah kedai sewa gear yang paling popular dan mendapat penilaian tertinggi berhampiran Zion:
Perkara yang boleh dijangkakan pada kenaikan hari dari bawah ke atas
Panjang dan tahap kesukaran
Kenaikan Narrows boleh menjadi sesingkat dua batu perjalanan pergi dan balik di sepanjang Riverwalk, sehingga 10 batu untuk pergi ke Big Springs dan kembali. Semuanya bergantung pada berapa lama anda ingin mendaki.
Kesukaran pendakian bergantung terutamanya pada kadar aliran air semasa di ngarai (diukur dalam kaki padu sesaat, atau CFS). Apabila CFS meningkat, begitu juga dengan kelajuan dan ketinggian air.
Kadar CFS 0-60 menjadikan pendakian lebih mudah, 60-90 adalah sederhana sukar, dan kadar 90+ semakin mencabar (dan tidak sesuai untuk kanak-kanak yang lebih kecil). Jika CFS melepasi 150, perkhidmatan taman akan menutup Narrows.
bagaimana memburukkan seseorang dengan teruk
Di sini, anda boleh melihat graf kadar aliran semasa:
Jadual perjalanan batu demi batu
Trailhead: Kenaikan bermula di Kuil Sinawava. Ini adalah perhentian Shuttle Zion yang terakhir (#9) dari Pusat Pelawat Zion Canyon.
Batu 0-1: Batu pertama pendakian mengikuti denai Riverside Walk. Laluan ini berturap dan mengikuti sepanjang sungai, dan anda akan dapat menikmati pemandangan dari dekat tembok menangis dan taman tergantung. Jika anda mempunyai anak kecil, atau jika paras air terlalu tinggi untuk melakukan keseluruhan pendakian, anda boleh melakukan bahagian ini sahaja untuk pendakian yang indah sejauh 2 batu.
Batu 1-3: Sebaik sahaja Riverside Walk berakhir, bersedia untuk basah kerana selepas ini, anda akan mula mendaki di sungai. Di sini, anda akan sampai ke Gateway of the Narrows dan lower Narrows, di mana sungai biasanya memanjang dari dinding ke dinding.
Setengah batu melepasi penghujung Riverside Walk, anda akan sampai ke Mystery Falls, air terjun 110 kaki yang mengalir ke bawah dinding ngarai.
Teruskan mendaki sambil berliku-liku ngarai. Dalam satu batu lagi, anda akan sampai ke Narrows Alcove—ciri sejuk di mana sungai telah mula mengukir di bawah dinding ngarai, mewujudkan ceruk dinding batu yang tergantung.
Batu 3-4: Pada tanda tiga batu, anda akan sampai ke persimpangan dengan Orderville Canyon (ia akan berada di sebelah kanan). Anda boleh melencong melalui ngarai yang sempit ini, yang akan membawa anda ke Veiled Falls. Ia adalah kira-kira 1½ batu perjalanan pergi balik untuk berjalan melalui Orderville Canyon. Kami mengesyorkan menyimpannya untuk perjalanan pulang (jika anda bersedia) dan sebaliknya meneruskan perjalanan melalui Narrows.
Selepas melepasi pintu masuk ke Orderville Canyon, anda akan memulakan bahagian Narrows yang dikenali sebagai Wall Street. Ini adalah bahagian pendakian yang paling terkenal, di mana ngarai mula ditutup, dan anda pasti akan mula menghargai betapa tingginya dinding itu!
Tidak lama selepas memasuki Wall Street, anda akan sampai ke Floating Rock, sebuah batu besar selebar 45 kaki yang terletak betul-betul di tengah sungai. Selepas titik ini, kolam air menjadi lebih dalam. Bergantung pada paras air keseluruhan, anda mungkin menghadapi air yang separas pinggang atau lebih tinggi. Jika anda tidak bersedia untuk mendapatkan itu basah, ini adalah titik pemulihan yang baik.
Wall Street meneruskan sejauh setengah batu lagi atau lebih melewati Floating Rock. Anda akan melihat satu set batu besar yang akan menandakan penghujung Wall Street.
Batu 4-5: Dinding ngarai akan melebar sekali lagi, dan anda boleh mendaki sejauh satu batu lagi ke hulu sebelum sampai ke tanda tempat terakhir dan penghujung pendakian dari bawah ke atas: Mata Air Besar. Di sini anda akan menemui beberapa air terjun kecil yang dicipta oleh mata air yang mengalir melalui dinding ngarai.
Sebaik sahaja anda sampai ke tahap ini, anda akan berpusing dan kembali ke bawah sungai. Kenaikan kembali ke bawah biasanya sedikit lebih mudah (kerana anda berjalan mengikut arus) dan selalunya akan mengambil separuh masa yang anda ambil untuk mendaki denai ke hulu sungai.
Imej ihsan AllTrails
Perkara yang boleh dijangkakan pada kenaikan atas-bawah
Selain mendapatkan permit, pendakian atas-bawah Narrows memerlukan beberapa logistik dan perancangan tambahan. Dalam bahagian ini, kami akan merangkumi butiran tambahan ini.
Panjang dan tahap kesukaran
Laluan 16 batu ini mencabar, terutamanya jika anda mencubanya sebagai pengembaraan sehari. Secara purata, pejalan kaki mengambil masa 12 jam untuk disiapkan, walaupun ia boleh mengambil masa lebih dari 14 jam.
beku makanan kering untuk perkhemahan
Jika anda mendakinya semalaman, anda akan mendaki antara 9-11 batu pada hari pertama dan 7-5 batu pada hari kedua—perbatuan yang tepat akan bergantung pada lokasi tapak perkhemahan anda.
Akses laluan dan pengangkutan
Denai untuk laluan ini terletak di luar taman di Chamberlain's Ranch. Secara teorinya, anda boleh memandu sendiri ke trailhead (jika anda mempunyai cara untuk kembali ke kereta anda selepas mendaki), tetapi pilihan terbaik adalah dengan menyewa pengangkutan ulang-alik.
Berikut ialah dua pilihan ulang-alik yang paling biasa:
- Ulang-alik Zion Adventures
- pp, minimum 2 orang
- Bertolak dari Springdale pada 6:15 pagi atau 9:45 pagi
- Ulang-alik Red Rocks
- pp, minimum 4 orang
- Bertolak dari Pusat Pelawat Zion pada jam 6:00 pagi, 9:30 pagi, 1:00 petang dan 5:00 petang
Pengangkutan ke Chamberlain Ranch dari Springdale mengambil masa kira-kira 1 jam 45 minit.
Selain itu, anda perlu mempertimbangkan masa Pengangkutan Ulang-alik Taman Zion untuk memastikan anda boleh menamatkan pendakian anda sebelum pengangkutan ulang-alik terakhir bertolak.
Pada tahun 2023, pengangkutan ulang-alik terakhir meninggalkan Kuil Sinawava di:
11 Mac-20 Mei: 7:15 malam
21 Mei-17 Sept: 8:15 malam
18 Sept-Nov. 4: 7:15 p.m
Jadual perjalanan batu demi batu
Batu 0-3: Bahagian pertama pendakian terdiri daripada berjalan kaki jalan tanah dari Chamberlian's Ranch ke Bulloch's Cabin.
Batu 3-9: Bahagian ini adalah tempat anda akan mula mendaki di sungai dan turun ke Upper Narrows. Menjelang penghujung bahagian ini, anda akan menemui Twelve Foot Falls, yang akan anda navigasi ke bawah di sebelah kiri. Pastikan anda berpatah balik sebaik sahaja anda berada di hilir untuk menghargainya sepenuhnya!
Batu 9-11: Anda akan dilayan dengan dinding yang menjulang tinggi di bahagian ini, dan jika anda berkhemah, di sinilah anda akan mula memerhatikan tapak perkhemahan anda yang ditetapkan.
Batu 11 ialah tempat kenaikan atas ke bawah bertemu dengan laluan bawah ke atas. Anda boleh membaca huraian yang lebih terperinci tentang perkara yang diharapkan bahagian sebelumnya siaran ini, tetapi berikut adalah ringkasan ringkas:
Batu 11-12: Big Spring ke Wall Street
Batu 12-13: Wall Street—bahagian paling terkenal di Narrows!
gegaran pengganti makanan yang telah dibuat
Batu 13-15: Wall Street berakhir dan anda akan terus mendaki melalui Narrows yang lebih rendah
Batu 15-16: Makhluk berjalan Tepi Sungai berturap, membawa anda ke penghujung pendakian di Kuil Sinawava
Berkhemah
Anda perlu membawa semua yang anda perlukan untuk berkhemah jika anda bermalam di ngarai. Inilah kami senarai semak backpacking yang lengkap untuk membantu anda menentukan gear yang anda perlukan. Berikut ialah beberapa item yang ingin kami sebutkan secara khusus:
- Air dari Sungai Virgin tidak boleh ditapis dengan selamat untuk diminum. Terdapat beberapa mata air yang mungkin sesuai untuk menapis air, tetapi anda perlu bercakap dengan renjer untuk mengesahkan di mana ia berada dan jika ia sedang berjalan. Jika tidak, rancang untuk membawa semua air yang boleh diminum yang anda perlukan bersama anda.
- Pek dapur kecil untuk memasak makanan (atau pilih makanan yang tidak dimasak). Tidak ada unggun api dibenarkan, tetapi dapur kanister adalah OK.
- Bawa set pakaian kedua untuk ditukar pada penghujung hari dan simpannya dalam kunci zip tugas berat atau beg kering . Jika pakaian mendaki anda basah pada siang hari (dan ia mungkin akan basah), anda pasti mahu mempunyai barangan kering untuk ditukar dan tidur.
- Bawa satu set kasut kem atau sandal. Ini akan sangat dialu-alukan jika kasut anda direndam dari pendakian!
- Ia akan menjadi sejuk di ngarai pada waktu malam, walaupun pada musim panas. Bawa lapisan yang sesuai dan beg tidur yang hangat.
- Lihat selebihnya barang keperluan backpacking di sini.
Apa yang perlu dilakukan apabila anda perlu pergi
Pada hari penuh atau mendaki semalaman, anda mungkin perlu menggunakan tandas, jika tidak beberapa kali! Apabila mendaki Narrows, taman meminta anda kencing terus di sungai (ini berbeza daripada cara anda mengendalikan kencing pada kebanyakan pendakian).
Jika anda perlu membuang air besar, anda akan menggunakan kit sisa (seperti ini atau ini ) dan bungkus segala-galanya keluar bersama anda—tolong jangan gali lubang atau najis di sungai.
Imej ihsan AllTrails
Tip Keselamatan
The Narrows adalah jenis jejak yang sama sekali berbeza daripada yang lain mendaki di Zion , jadi anda harus sedar tentang perkara ini pertimbangan keselamatan :
Berjalan di sungai & penempatan kaki: Bayangkan cuba berjalan melalui air yang deras. Sekarang, bayangkan berjalan melalui air yang deras di atas sekumpulan bola boling yang licin. Itulah yang boleh dirasakan oleh kenaikan Narrows!
Adalah penting untuk memakai kasut yang betul (tiada sandal!) untuk mengelakkan jari kaki anda pecah dan untuk memberikan anda cengkaman dan kestabilan yang baik di atas batu. Tongkat berjalan juga akan membantu anda mengekalkan keseimbangan.
Kami mendapati bahawa menghadap ke hulu sungai dan langkah sisi dalam corak zig-zag membantu dalam mendaki ke hulu apabila tiada denai kering.
Kilat banjir: Terdapat potensi bahaya banjir kilat di ngarai Narrows. Pastikan anda menyemak Ramalan banjir Perkhidmatan Cuaca Negara sebelum mendaki anda, dan jangan mendaki jika terdapat risiko banjir. Terdapat sedikit tanah tinggi di ngarai dan orang ramai mempunyai mati dalam banjir kilat di sini.
Ini adalah sumber yang hebat oleh Perkhidmatan Taman untuk membantu membiasakan diri anda dengan perkara yang perlu dicari dan perkara yang perlu dilakukan jika banjir berlaku.
Kualiti air & Cyanobacteria: Baru-baru ini, cyanobacteria telah ditemui di Sungai Virgin di dalam Narrows. Ini menghasilkan toksin yang mematikan, jadi anda mesti mengelakkan berenang, menenggelamkan kepala anda, dan memasukkan air ke dalam mulut anda.
Menurut perkhidmatan taman: Tiada kaedah penapisan air rekreasi diketahui yang berkesan untuk mengeluarkan sianotoksin. Jika anda mesti menapis air untuk diminum… tapis dan nyah kuman terus dari mata air.
Semak tahap nasihat semasa di Meja Wilderness di Pusat Pelawat. Narrows akan ditutup jika tahap bakteria meningkat kepada Nasihat Bahaya.
Hipotermia: Suhu di ngarai akan lebih rendah daripada di Springdale, dan airnya sejuk, walaupun pada musim panas. Gabungan ini bermakna terdapat risiko sebenar untuk mengalami hipotermia, terutamanya jika air dalam.
Bawa lapisan (bungkusnya dalam beg kalis air), sewa seluar kering atau sut kering jika keadaan membenarkannya, dan ambil perhatian tentang tanda-tanda hipotermia .
Keletihan haba: Panas boleh berterusan semasa musim panas di Sion, walaupun di dalam Narrows. Pastikan anda minum air yang mencukupi untuk mengelakkan dehidrasi dan keletihan haba. Jika anda mula mengalami tanda-tanda keletihan haba (loya, keletihan, sakit kepala, kekejangan perut, kulit lembap), cari tempat yang teduh untuk berehat dan minum sedikit air.
Jika anda mempunyai soalan tambahan tentang mendaki Narrows, lawati Pusat Pelawat Zion sebelum mendaki anda atau hubungi mereka di 435-772-3256. Renjer taman di sana sangat berpengetahuan dan boleh menjawab soalan tentang denai dan memberi anda keadaan air dan cuaca terkini.
Panduan ini pada asalnya disiarkan pada Jun 2016, dan dikemas kini pada 2023 dengan maklumat lanjut.
