Kecergasan Selebriti

Dolph Lundgren AKA Ivan Drago Mengangkat Berat & Tetap Membengkak Pada 60

Ingat Ivan Drago, raksasa Rusia seberat 6'4, 250 paun yang hampir menghancurkan Rocky? Nah, lelaki itu yang kini berusia 60 tahun dan masih sangat didendangkan. Ketika Dolph Lundgren memukul layar sebagai percubaan Rusia terhadap Stallone dalam ansuran keempat 'Rocky', penonton terpesona oleh fizikalnya.



Berikut adalah peringatan tentang bagaimana Dolph yang menakutkan kelihatan di 'Rocky 4'.

Dolph Lundgren Mengangkat Berat Pada 60





peta jalan panjang

Simetri, kematangan otot dan pemisahan, semuanya tepat. Dia berada di sekitar 10 peratus atau di bawah lemak badan, kembali pada hari. Fizik luar biasa di sana!

Dolph Lundgren Mengangkat Berat Pada 60



Sekarang, maju pantas 30 tahun dan Dolph masih berusaha. Saya pasti banyak orang pasti lupa akan kewujudannya, apalagi bagaimana penampilannya sekarang tetapi inilah sesuatu yang anda benar-benar perlu lihat.

Ini adalah Dolph sekarang, berusia 60 tahun dan masih kelihatan mengejutkan dan dirobek.

Seronok dengan valentine saya @JennySandersson. Tag valentine anda di bawah! ❤️



Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 14 Februari 2016 pada 10:48 pagi PST

Sudah tentu, lelaki itu sudah berusia tetapi dia masih tidak membiarkan 'tua' menahannya. Sekiranya ada, yang paling mengagumkan adalah kenyataan bahawa dia masih berada pada peratusan lemak badan yang tidak dapat difikirkan oleh kebanyakan orang berusia 60 tahun.

Anda biasa memanggil saya di ___________ saya. #HotLineBling (Isi tempat kosong)

membekukan sayur-sayuran kering makanan keseluruhan

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 7 Feb 2016 pada 11:05 pagi PST

Di sebalik tabir dengan jurugambar luar biasa @terryrichardson menembak rambut / solek #vmagazine oleh gadis saya @jennysandersson #dolphlundgren @dolphlundgren

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 11 Februari 2016 pada 3:02 petang PST

Oleh kerana tidak ada yang melarikan diri dari media sosial, Dolph grind di gim juga didokumentasikan dengan baik di akaun Instagramnya.

Inilah dia yang mengeluarkan beberapa deadlift bar perangkap.

Bekerja di belakang dari atas ke bawah. Puncak gunung adalah Perangkap ... Shrug City! #Latihan #kekuatan #vikingblood #peluk

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 5 Disember 2017 pada 11:28 pagi PST

Punggungnya sentiasa sangat mengagumkan.

Membina platform punggung atas dengan barisan membungkuk. Suara oleh Chris the Aussie ... @ chrisskogberg #training #marbella #trainingcamp

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 28 Nov 2017 pada 12:18 pagi PST

Bagaimana kita dapat melupakan inti berpakaian besi yang dimilikinya! Dia masih mengeluarkannya.

Salah satu latihan ab kegemaran saya. Banyak lagi yang akan datang! @chrisskogberg

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 2 Okt 2017 pada 12:40 pagi PDT

Memberitahu anda bahawa dia masih bergerak dengan berat.

apa yang perlu digunakan untuk menyalakan api

Bersedia untuk sesuatu yang besar! @officialslystallone # Creed2 #IvanDrago

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 21 Ogos 2017 jam 8:30 pagi PDT

Dia juga bergelar jurulatih tinju kepada anak perempuannya.

Ivana Drago dan orang tuanya!

Satu jawatan yang dikongsi oleh Dolph Lundgren (@dolphlundgren) pada 17 Nov 2016 pada 13:03 PST

Apa Yang Anda Fikirkan?

Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan penuh kebaikan.

pos komen