3 Kebenaran 'Pembina Badan Vegan' yang Terkenal di Media Sosial Jangan Dedahkan
Ini 2018 dan menyakitkan saya untuk mengatakan bahawa bina badan telah menjadi sarkas langsung di Internet. Tidak ada yang mempertimbangkan asas-asas yang berfungsi. Semua orang ingin mencuba senaman bodoh baru dan terdapat lebih banyak diet daripada ada makanan yang sebenarnya. Veganisme adalah tindakan kebodohan terbaru untuk dimasukkan ke dalam senarai ini. Bukannya saya menentang veganisme. Saya hanya ingin memberitahu anda kebenaran di sebalik fizikal badan pembina badan Vegan yang terkenal yang memberitahu kepada dunia bahawa mereka memakan protein kacang untuk menjadi lebih besar dan diparut.
Fahami Akar Dan Kebangkitan Veganisme
Donald Watson, seorang aktivis hak haiwan Inggeris adalah yang pertama mencipta istilah ini pada tahun 1944. Hampir satu abad ke depan, kini dilemparkan ke seluruh Internet oleh pembina badan yang berusaha menjual rancangan makan dan latihan mereka. Pasang beberapa video dan gambar kekejaman haiwan dan anda sudah siap untuk melukis kota ini dengan slogan vegan sambil mendesak orang untuk mengubah vegan kerana itu tangan kanan tuhan. Ia harus mendapatkan bola mata dan pembina badan memutuskan untuk melompat untuk mengambil sepotong pai. Dan mereka berjaya dengan memperbodohkan orang yang mudah tertipu.
Kebanyakan Pembina Badan Vegan TIDAK Mula Bermula Sebagai Vegan
terbaik di sekitar kasut mendaki
Perkara pertama yang pertama, kebanyakan pembina badan yang anda lihat mempromosikan gaya hidup bina badan vegan TIDAK PERNAH bermula sebagai vegan. Walaupun veganisme sudah ada sejak sekian lama, ia hanya berjalan sejak satu dekade yang lalu. Pada dasarnya dengan peningkatan media sosial, bukan kerana ia menjadikan orang menjadi lebih baik dalam bina badan. Oleh itu, orang-orang ini sudah lama memasuki sukan ini dengan fizikal yang baik. Kemudian datang memanggil kereta vegan dan tentu saja, sejumlah wang yang dapat dihasilkan. Oleh itu, orang-orang ini (sekarang-pembina badan vegan) melompat dan mula memberitahu pengikut mereka bagaimana mereka membina otot pada diet vegan. Akaun Instagram dibanjiri dan begitu juga dengan suapan Facebook. Orang bina badan bukan vegetarian biasa mula dinilai untuk pengambilan daging dan tenusu. Dunia bina badan terkejut dengan kebodohan. Walaupun orang-orang di industri ini tahu bahawa tidak ada pembina badan yang paling bergaya bermula sebagai vegan, Joes rata-rata tidak.
trek beruang vs trek anjing
Steroid BUKAN Produk Haiwan
Pada masa lalu saya telah menulis mengenai bagaimana steroid membina otot, walaupun tanpa bersenam. Sebilangan besar yang dicincang untuk pembina badan vegan 'pemakan protein-protein' tulang menggunakan steroid. Tidak, tidak ada sihir dalam protein tumbuhan yang akan menjadikan anda besar dan kering berbanding dengan yang biasanya diberitahu kepada anda. Setelah diperkenalkan di dalam badan, steroid mengubah permainan otot bangunan sepenuhnya. Semasa dibantu, tubuh dapat menggunakan protein dari hampir semua sumber untuk memperbaiki otot. Tidak perlu dikatakan bahawa sintesis protein otot (MPS) selalu meningkat. Jadi, protein tumbuhan atau haiwan, anda akan terus membina otot semasa menggunakan steroid anabolik. Sungguh gila bagaimana orang melihat sepenuhnya fakta ini.
Protein Tumbuhan Membina Otot Tetapi Tidak Secekap Protein Haiwan
Sekarang saya tidak mengatakan bahawa protein tumbuhan tidak dapat membantu membina otot. Ia boleh. Tetapi adakah sumber protein lengkap? Saya takut tidak. Ya, saya yakin bahawa badan cukup cerdas untuk mengumpulkan asid amino dari pelbagai sumber protein tumbuhan dan menggunakannya. Tetapi betapa mudahnya anda memilih sumber protein tumbuhan yang berbeza dan memeriksa apakah profil asid amino mereka? Sebaliknya, protein haiwan dilengkapi dengan profil asid amino lengkap dan sangat mudah diselesaikan. Sekarang saya tidak mengatakan bahawa makan daging. Lakukan apa sahaja yang anda suka jangan mengikuti orang yang mempunyai fizikal yang baik. Kemungkinan mereka cuba menjual sesuatu kepada anda atau hanya meminta ikutan Instagram. Gunakan otak anda!
bagaimana memanggang bekas kekasih anda
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan penuh kebaikan.
pos komen
