8 Cara Semula Jadi Lelaki Untuk Menumbuhkan Rambut Kembali Dari Garis Rambut Yang Berkurang
Kehilangan rambut tidak dapat dielakkan dalam hidup, seperti kehidupan itu sendiri. Mungkin tidak serentak, tetapi mungkin perkembangan perlahan yang akan mengambil alih pada pertengahan dua puluhan anda. Rambut menipis adalah kenyataan pahit dalam kehidupan kebanyakan lelaki yang boleh mempunyai banyak hubungan negatif dalam hidup mereka.
Penipisan rambut berkembang dari masa ke masa, dengan helai rambut terus tumbuh dengan halus dan menipis sehingga akhirnya hilang. Istilah perubatan untuk keguguran rambut seperti ini disebut alopecia androgenetik, atau disebut sebagai kebotakan lelaki.
Namun, inilah masalahnya jika anda mula melihat tanda-tanda pertama keguguran rambut atau penipisan rambut, dan anda mengambil langkah yang mencukupi untuk mengatasinya, anda boleh melambatkan proses botak atau menghentikan kerosakan semasa. Juga, anda tidak boleh menjauhkan diri dari diri anda sebagai sebahagian daripada rejim kecantikan lelaki.
Masalah keguguran rambut adalah bahawa ia juga disebabkan oleh biologi hormon yang disebut dihydrotestosteron (DHT), yang merupakan produk sampingan testosteron. DHT menyerang folikel rambut secara agresif dan cuba mengecilkannya. Walaupun ada cara untuk mengatasi garis rambut dan potongan rambut yang merosot untuk mengelakkannya dari menunjukkannya seluruh dunia , berikut adalah cara menumbuhkan kembali rambut yang paling banyak atau sekurang-kurangnya menghentikan kerosakan:
1. Mulakan Awal
Seperti yang kami katakan sebelumnya, setelah anda melihat tanda-tanda keguguran rambut. Anda perlu memulakan penyelidikan dan berbincang dengan Doktor mengenai perkara yang sesuai untuk anda dan memulakan rawatan seawal mungkin.
2. Lakukan Penyelidikan Anda
Di antara pelbagai rancangan rawatan yang ada di pasaran, anda harus tahu bahawa anda mempunyai pilihan yang berbeza-beza dari syampu / perapi, krim, serum, ubat-ubatan dan bahkan penggantian rambut. Anda memilih pilihan rawatan anda setelah berunding dengan pakar dermatologi.
3. Rawat Faktor-Faktor Ekstranous
Faktor luar juga mempengaruhi kadar keguguran rambut anda. Memiliki diet yang betul yang mendorong pertumbuhan rambut, senaman secara teratur dan mengurangkan tahap tekanan membantu mengurangkan keguguran rambut. Menjadi biasa dengan menggunakan syampu dan rawatan rambut yang gugur, menyikat rambut setiap hari untuk meningkatkan aliran darah dan peredaran darah serta potongan rambut yang kerap juga membantu.
4. Rawat Gejala
Gejala utama botak adalah kelemumur, sebagai alternatif, kelemumur atau kekeringan yang teruk di kulit kepala juga boleh menyebabkan rambut gugur. Ini bermaksud bahawa untuk mengatasi keguguran rambut, anda perlu mengatasi kelemumur terlebih dahulu. Terapkan tiga peraturan utama: Mengeringkan rambut setiap minggu, menggunakan produk anti-kelemumur seperti syampu dan perapi dan terakhir, krim atau topeng rambut untuk merawat kulit kepala anda yang kering. Gunakan produk seperti krim udara anti kelemumur atau krim rambut gugur.
5. Ambil Makanan Tambahan
Cuba masukkan makanan yang kaya dengan vitamin B, zink, zat besi. Anda juga boleh berjumpa pakar diet, tetapi makanan seperti aprikot, bijirin, daging hati berfungsi dengan baik. Selain makanan, anda juga boleh mendapatkan makanan tambahan harian yang kaya dengan vitamin seperti suplemen zink, vitamin B super kompleks dll. Tablet ini adalah sumber yang baik untuk vitamin yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan rambut.
6. Nix Merokok
Penyelidikan dari Universiti Taiwan Nasional menunjukkan bahawa merokok mempercepat keguguran rambut pada lelaki. Selain itu, ini adalah perkara pertama yang akan diberitahu oleh doktor kepada anda. Terutama jika anda seorang perokok rantai, kemungkinan besar anda mengalami keguguran rambut ringan hingga teruk.
7. Juga Menggayakan Produk
Sekiranya anda dalam perjalanan untuk menumbuhkan rambut anda atau mencegah kerosakan selanjutnya, lebih baik anda menahan diri dari menggayakan produk. Produk gaya seperti semburan gaya atau tetikus mempunyai bahan kimia di dalamnya boleh membahayakan pertumbuhan rambut anda dan menghasilkan kerosakan selanjutnya yang tidak diingini yang ingin anda hindari.
8. Ubat yang ditetapkan
Anda juga boleh menggunakan ubat-ubatan harian yang diresepkan oleh kulit untuk mendorong pertumbuhan rambut. Namun, ini harus digunakan sebagai pilihan terakhir, kerana ia dapat membuat anda bergantung pada ubat untuk pertumbuhan selama anda ingin mengekalkan tanaman di kepala anda.
Baca Lagi: Minyak terbaik untuk pertumbuhan rambut untuk lelaki
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan penuh kebaikan.
pos komen
