Panduan Terbaik untuk Mendaki Musim Sejuk
© Dalam siaran ini, anda akan belajar bagaimana memanfaatkan hiking musim sejuk - peralatan apa yang perlu dikemas, bagaimana untuk tetap hangat, cara berjalan di salji dan di mana mencari jalan musim sejuk yang indah.
Kembara di salji adalah pengalaman yang sama sekali berbeza daripada mendaki di jalan tanah. Anda tidak boleh mengubah arah anda. Anda mesti berjalan dengan sengaja di salji, mengangkat kaki anda tinggi ketika kaki anda tenggelam di salji. Anda juga mungkin berlubang, yang berlaku ketika anda memijak salji lembut dan tenggelam ke pinggang.
Mari selami beberapa barang keperluan yang perlu anda bawa.
Senarai Peralatan Mendaki Musim Sejuk
Semasa mengembara pada musim sejuk, anda akan menemui tiga jenis keadaan laluan yang ketara: kotoran dan lumpur, salji lembut, dan salji serta ais yang padat. Kerana cuaca musim sejuk dapat berubah dengan sangat cepat, gear anda (terutama kasut anda) harus cukup serba guna sehingga anda dapat berjalan dengan selesa dan selamat tanpa mengira keadaannya.
| SISTEM TAMAN | ||
| Khemah | Portal Slingfin 2 | 39 oz |
| Jejak kaki | Kain Jatuhkan Pelukis 2mm Tarp | 1.0 oz |
| Kepentingan | Kit pegangan Shephard Hooks | 2.8 oz |
| KEMBALI | ||
| Beg galas | Pek Ais HMG 3400 | 29.7 oz |
| Pelapik pek | Beg Sampah Sampah | 0,5 oz |
| SISTEM TIDUR | ||
| Beg tidur / selimut | REI Co-op Magma 15 | 28.0 oz |
| Pad tidur | Therm-a-Rest NeoAir XTherm | 15.0 oz |
| Bantal | Bantal Klymit X | 1.9 oz |
| DAPUR | ||
| Kompor | MSR DragonFly w bahan bakar | 14.1 oz |
| Bahan api dapur | Botol bahan bakar 11 oz | 4.3 oz |
| boleh | Toaks Titanium 750 ml | 3.9 oz |
| Spork | Laut ke Puncak | 0,5 oz |
| Pisau | Lebah Madu Spyderco | 0,5 oz |
| Lebih ringan | Mini Bic | 0,5 oz |
| Tuala | Nano Packtowl | 0.9 oz |
| AIR | ||
| Pembersih air | Steripen Ultra dengan bateri | 4.94 oz |
| Bekas air | Platypus 1L | 1.0 oz |
| PAKAIAN HIKING | ||
| Pakaian kepala | Separuh buff | 0,6 oz |
| Kembara puncak | Baju Panjang Columbia | 7.2 oz |
| Mendaki bawah | Seluar Hujan Arc'teryx Zeta SL | 9.3 oz |
| Seluar dalam | Taklimat Atletik Permulaan | 2.5 oz |
| Kasut | Puncak Lone yang lain | 20.8 oz |
| Stoking | Darn Tough Basic Crew x2 | 6.4 oz |
| Gaiters | Gaiters Gadis Kotor | 1.5 oz |
| Baju hujan | Penyelidikan Luar Helium II | 6.4 oz |
| Jaket bawah | Plasma Montbell | 4.8 oz |
| PAKAIAN KAMP | ||
| Tidur atas | Bulu Ringan Icebreaker | 5.3 oz |
| Tidur bawah | Minus 33 Lightwegith Wool | 6.0 oz |
| Stoking berkhemah | Pelapik stokin Inginji | 2.0 oz |
| Kasut kem | Rakan Bulu Rakan Ramping | 9.3 oz |
| GARIS SNOW (TERHADAP SYARAT) | ||
| Snowshoes | Pendakian Kilat MSR | 66.0 oz |
| Mikrospik | Mikro Kahtoola | 12.0 oz |
| Kapak ais | Petzl Summit Evo | 14.1 oz |
| TOILETRI | ||
| Berus gigi | NA | 0,5 oz |
| Ubat Gigi | NA | 0,5 oz |
| Penyembur serangga | 100% DEET Mini | 0,5 oz |
| Pelindung matahari | CeraVe SunStick | 0,5 oz |
| Tisu tandas | NA | 0.1 oz |
| Pembersih tangan | Botol perjalanan mini | 0,6 oz |
| Palam telinga | Sepasang buih | 0.1 oz |
| BANTUAN PERTAMA | ||
| Pelega kesakitan | 4 pil Ibuprofen | 0.0 oz |
| Anti cirit-birit | 4 biji pil | 0.0 oz |
| Pembersihan luka | Lap antiseptik | 0.1 oz |
| Pencegahan lepuh | Leukotape (jalur 12 ') | 0.2 oz |
| ELEKTRONIK | ||
| Telefon | Telefon pintar Motorola | 5.1 oz |
| Tonton | Digital | 0.8 oz |
| Lampu depan | Petzl E + Lite | 1.0 oz |
| Pengecas | Kabel USB mikro 3 inci | 0,5 oz |
| Pelabuhan dinding | Penyesuai dinding USB | 0,7 oz |
| Bateri | Pengecas mudah alih jangkar | 2.4 oz |
| Fon kepala | Yurbuds | 1.2 oz |
| PELBAGAI | ||
| Tiang trekking | Gossamer Gear LT4S | 4.6 oz |
| Karung barang | Granit Gear 16L x2 | 2.0 oz |
| Beg plastik | Sandwich Ziploc dan galon Ziploc | 0.4 oz |
| Dompet | Zpacks Dompet minimalis tiga kali ganda + kandungan | 0.8 oz |
(untuk pemecahan gear sepenuhnya dan cadangan model selanjutnya, tatal ke bahagian bawah siaran atau tekan di sini .)
alas tidur yang mengembang sendiri yang terbaik
5 Laluan Mendaki Musim Sejuk Terbaik
1. Harding Icefield Trail, Taman Negara Kenai Fjords, Alaska
Bawa diri anda kembali ke Zaman Ais dengan pendakian empat batu yang sukar ini yang berakhir di Harding Icefield. Dengan luas 700 batu persegi, Harding Icefield adalah ladang ais terbesar yang terdapat di seluruh Amerika Syarikat. ( maklumat lanjut )
2. Gelung Peek-a-Boo di Bryce Canyon
Ingin kaki anda basah dengan pendakian musim sejuk tetapi tidak bersedia untuk keadaan musim sejuk yang melampau dan pendakian yang sukar? Kemudian periksa Peek-a-Boo Loop di Bryce Canyon, di mana anda dilayan dengan pemandangan yang menyapu dan hoodo yang diliputi salji. ( maklumat lanjut )
3. Jejak Snowshoe Mazama Ridge, Washington
Anda akan menikmati pemandangan Gunung Rainier yang menakjubkan dan padang rumput yang dilitupi salji di sekitarnya dari laluan Mazama Ridge yang sesuai dengan kasut salji. ( maklumat lanjut )
4. Lion Head Trail, Gunung Washington, NH
Ingin mengalami beberapa cuaca musim sejuk terburuk di negara ini? Kemudian menuju ke puncak Gunung Washington, di mana burung biru pada waktu pagi dengan cepat berubah menjadi keadaan keputihan dengan angin 100 mph. ( maklumat lanjut )
5. Mount Colden, Adirondacks NY
Bukan untuk lemah jantung, Gunung Colden bermula dengan mudah, tetapi pendakian yang curam ke puncak akan membuat anda menangis dalam usaha anda. Usaha anda akan sepadan dengan pemandangan luar biasa yang anda akan dapat dari puncak. ( maklumat lanjut )
Jumlah Salji Salji Mengikut Negeri Lebih dari 30 Tahun (1985-2015)
(Sumber: Saluran Cuaca )
Petua Mendaki Musim Sejuk
A. CARA LAPISAN
Kemaskan pakaian hangat yang dapat anda pakai secara berlapis-lapis, lapisan tengah, dan lapisan luar.
Bagaimana lapisan anda adalah kritikal. Sebilangan besar orang memakai pelindung angin di luar, dan pakaian mereka bengkak di bawahnya. Kecuali jika salji turun atau tergelincir di luar dan anda perlu memastikan bengkak kering, anda mungkin mahu menukarnya.
Mulakan dengan lapisan bengkak di bahagian luar dan pelindung angin anda atau baju hujan di bawahnya. Apabila anda mula memanaskan badan, anda dapat dengan mudah mengeluarkan bengkak luar, menyimpannya di dalam bungkusan anda, dan segera kembali berjalan kaki.
Sekiranya anda mempunyai jaket angin di luar, anda mesti mengeluarkan pelindung angin, mengeluarkan yang bengkak, dan kemudian meletakkan jaket angin semula. Memerlukan dua kali lebih lama, dan anda lebih cenderung untuk menggigil dengan mengambil dan mematikan beberapa lapisan.
B. CARA MENYUSUNKAN HANGAT
Makan makanan yang kenyang sebelum tidur kerana proses mencerna makanan akan membantu anda tetap hangat.
Mendaki anda beg tidur dengan lapisan atau dua pakaian ringan. Anda mahu kekal hangat, tetapi tidak berlebihan dan mula berpeluh. Pastikan semua ritsleting dimasukkan ke dalam beg dan tudung dilekatkan dengan selamat di kepala dan leher anda. Anda mahu menutup lubang untuk mengelakkan draf yang mendorong udara sejuk ke dalam beg tidur anda.
Untuk kehangatan tambahan, letakkan alat pemanas tangan ke dalam kotak kaki dan letakkan di atas dada anda.
C. PETUA TAMBAHAN
-
Periksa cuaca lebih awal
-
Rancang yang terburuk dan bawa bekalan yang mencukupi sekiranya anda terjebak beberapa hari di alam liar
-
Elakkan basah dan berpeluh - lepaskan lapisan atau perlahankan langkah anda untuk mengelakkan pakaian anda berpeluh
-
Minimumkan waktu rehat kerana anda boleh menjadi sejuk dengan cepat. Setelah sejuk, sukar untuk memanaskan badan
-
Selaraskan perubahan lapisan sehingga anda dapat melepaskan dan memakai lapisan hangat anda secepat mungkin
-
Beri tahu seseorang di mana anda mendaki dan bila anda akan kembali
-
Gunakan a komunikator satelit
-
Pastikan bekalan air dan penapis anda tetap hangat: tidak dapat digunakan jika air beku
-
Bawa bahan bakar tambahan untuk memanaskan ais / salji dan ubah menjadi air
-
Jangan bakar bahan bakar fosil di dalam kereta atau tempat perlindungan tertutup atau anda berisiko meracuni karbon monoksida
-
Bungkus semuanya kerana kertas tandas, sisa manusia dan sisa makanan tidak akan terurai pada musim sejuk
Topik Mendaki Musim Sejuk yang Lebih Ekstrim
Kembara musim sejuk tidak hanya membuka pintu untuk kenaikan di hutan yang diliputi salji, tetapi juga dapat menjadi pintu masuk ke pendakian gunung dan pengalaman musim dingin yang serupa.
AVALANCHES:
PIKIRAN ICY:
GEMBIRA:
ICE AX:
HIPOTERMIA:
Sebilangan besar orang yang pergi berjalan-jalan di gunung tidak memikirkan hipotermia, tetapi mereka seharusnya. Data carian dan penyelamatan menunjukkan bahawa hipotermia adalah jenis kecederaan bukan trauma yang paling biasa yang dihadapi semasa misi menyelamat. Ini juga menyumbang sebagian besar kematian dalam sukan pendakian gunung. Tetap kering dan menggunakan lapisan untuk tetap hangat adalah kaedah terbaik untuk mengelakkan menjadi hipotermik. Pastikan anda membawa jenis dan jumlah pakaian yang betul untuk keadaan yang akan anda hadapi.
Pecahan Daftar Gear
✅ SISTEM PENYELAMAT
Pilih khemah atau tempat perlindungan terpal yang tahan terhadap salji dan angin yang akan anda hadapi semasa ransel musim sejuk. Bersedia untuk membayar lebih banyak untuk khemah musim sejuk kerana kain yang lebih berat dan tiang yang lebih tebal. Khemah musim sejuk juga lebih berat daripada rakan-rakan tiga musim mereka.
Jangan memandang rendah kualiti kerana anda tidak mahu tempat perlindungan anda runtuh apabila cuaca menjadi buruk.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Trango Pakaian Keras Gunung 2
- Lihat Ekspedisi Big Agnes Copper Spur HV2 dan lain-lain Khemah empat musim Big Agnes
- Lihat Nemo Kunai dan lain-lain Khemah empat musim Nemo
- Lihat Terpal MSR Hadapan dan lain-lain Khemah empat musim MSR
- Atau lihat kami khemah terbaik untuk tahun 2021
✅ PAKAI
Anda boleh menggunakan pek apa pun untuk ransel musim sejuk, tetapi ransel pendakian gunung atau ski / papan salji mempunyai tali atau gelung rantai daisy di panel belakang untuk memasang kasut salji .
Pastikan bungkusannya cukup besar (minimum 35 hingga 45L) untuk menampung semua pakaian dan makanan yang anda perlukan.
Saya sangat mengesyorkan melapisi pek anda dengan beg pemadat sampah (kira-kira 70 L) untuk memastikan air tidak keluar dan melindungi kandungan pek anda juga.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Osprey Dewan 42 / Kresta 40
- Lihat Pek Ais Hyperlite Mountain Gear 3400
- Atau lihat kami beg galas terbaik untuk tahun 2021
✅ SISTEM TIDUR
Bulu bawah biasanya lebih disukai daripada penebat sintetik kerana ringan, padat dan sangat panas. Beg yang menggunakan bulu bulu biasanya lebih kurang 50% lebih mahal.
Untuk mendaki musim sejuk, anda memerlukan beg 20 darjah atau lebih rendah dan alas tidur bertebat penuh dengan nilai R 5 atau lebih tinggi. Nilai R dari alas tidur adalah bahan tambahan, jadi anda boleh membawa dua alas tiga musim yang lebih ringan untuk mencapai kehangatan yang sama dengan pad tunggal musim sejuk yang lebih berat. Saya menggunakan pad busa tertutup di bahagian bawah dan pad tiup bertebat di bahagian atas.
Model yang Disyorkan:
- Lihat REI Co-Op Magma 15
- Lihat Therm-a-Rest Hyperion
- Lihat Big Agnes Insulated Q-Core Deluxe
- Lihat NEMO: Tukar Balik
- Atau lihat kami beg tidur terbaik atau alas tidur
✅ SISTEM MASAK
Memasak pada musim sejuk boleh mencabar.
The tungku terbaik adalah dapur bahan bakar cecair seperti MSR Whisperlite atau DragonFly. Botol bahan bakar cair dapat ditekan untuk memberikan nyalaan yang kuat walaupun dalam keadaan sejuk.
Sebilangan orang membawa kompor alkohol kerana sangat padat dan ringan, tetapi mereka mungkin bermasalah dalam keadaan sejuk. Anda perlu memanaskan alkohol untuk menyalakannya, dan ia tidak akan menyala panas seperti kompor cecair atau tabung. Kompor alkohol memerlukan lebih banyak bahan bakar dan masa untuk mendidih secawan air.
Kompor canister, seperti Jetboil, sangat popular pada musim panas, tetapi mereka juga bergelut ketika suhu turun. Sekiranya anda memilih dapur tabung untuk kemudahan, carilah dapur yang membolehkan anda membalikkan botol gas anda untuk prestasi terbaik dalam keadaan sejuk.
Model yang Disyorkan:
- Lihat MSR DragonFly
- Lihat Kompor Multi-Bahan Bakar VargoTriad
- Atau lihat kami dapur ransel terbaik
✅ PENYIMPANAN AIR
Tetap terhidrasi boleh mencabar ketika mendaki di musim sejuk. Anda tidak berpeluh seperti yang anda lakukan pada musim panas, jadi anda sering tidak merasa seperti minum. Ini adalah kesilapan kerana anda masih memerlukan bekalan air yang berterusan.
Menjaga sumber air yang boleh diminum adalah sukar. Air di dalam botol air atau pundi kencing akan membeku pada suhu sejuk.
Simpan air anda sedekat mungkin dengan badan anda. Anda juga memerlukan lengan penebat untuk tiub pundi kencing dan sarung penebat untuk botol air anda. Kerana botol air membeku dari atas, ia sangat membantu jika anda menyimpan botol air anda terbalik untuk mengelakkan benang daripada membeku.
Botol bertebat adalah pilihan lain tetapi cenderung berat.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Botol Nalgene dengan lengan bertebat
- Lihat Kit Penebat Pundi Air Osprey Four Season
✅ PEMBELIAN AIR
Menyucikan air boleh menjadi kesulitan dalam cuaca sejuk.
Kaedah terbaik adalah Steripen, yang berfungsi tanpa mengira suhu luar.
Rawatan kimia memerlukan masa lebih lama untuk membersihkan air anda kerana air sejuk melambatkan reaksi kimia.
Sistem penapisan masih berfungsi dalam cuaca sejuk, tetapi jangan biarkan penapis membeku. Sekiranya penapis membeku secara tidak sengaja, membran penapis mungkin rosak, dan ia tidak lagi membersihkan air dengan standard minum yang selamat. Bawa penapis ke badan anda dan simpan di dalam beg tidur semasa anda tidur.
bagaimana lelaki menangani perpisahan
Model yang Disyorkan:
- Lihat Steripen Ultra
- Atau lihat penapis air terbaik untuk backpacking
✅ PAKAIAN
Kemaskan pakaian hangat yang boleh anda pakai secara berlapis: a lapisan asas , lapisan pertengahan, dan lapisan luar. Di bahagian atas anda, anda memerlukan lapisan asas (lebih disukai bulu atau nilon / poliester tetapi TIADA kapas), kemeja lengan panjang, bulu lembut lapisan tengah, jaket bengkak sebaiknya dengan tudung, dan jaket kalis air dan tahan angin dengan tudung yang dilekatkan.
Anda harus memakai lapisan asas atau legging dengan seluar keras atau seluar softshell di bahagian atas bahagian bawah anda. Pilih bulu, bulu, bulu atau serat sintetik. Sekali lagi, TIADA kapas. Sentiasa bawa stoking tambahan dan lapisan asas tambahan sekiranya anda basah dan berpeluh.
© ✅ JAKET TURUN ATAU SINTETIK
Jaket bawah atau sintetik adalah lapisan penting untuk pakaian musim sejuk anda. Pastikan untuk mencari jaket bawah dengan daya pengisian 800 ke atas dan bawah mengisi sekurang-kurangnya 30% daripada jumlah berat item agar tetap hangat.
Jaket sintetik biasanya menggunakan beberapa bentuk PrimaLoft. Cuba dapatkan minimum 60 gram PrimaLoft setiap jaket. Down lebih ringan dan lebih padat, tetapi jaket sintetik unggul apabila keadaan basah.
Sekiranya anda tahu anda akan berjalan-jalan dengan baju tidur, tinggalkan di rumah dan ambil jaket sintetik.
Model yang Disyorkan:
- Lihat REI Co-op Magma 850 Down Hoodie 2.0
- Lihat Fjallraven Expedition Pack Down Hoodie
- Atau lihat kami jaket bawah terbaik untuk 2021
✅ JAKET WATERPROOF DAN WINDPROOF
Jaket kalis air dan tahan angin yang baik adalah lapisan kritikal yang akan membuat anda tetap hangat dan kering semasa berjalan kaki. Tudung mesti dimiliki kerana mencegah salji turun dari punggung anda. Anda juga harus mencari jaket dengan ventilasi ritsleting yang membolehkan anda melepaskan haba tambahan tanpa melepaskan jaket.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Jaket Hibrid Arc'teryx Beta SL
- Lihat Jaket Patagonia Torrentshell 3L
- Atau lihat kami jaket hujan terbaik untuk tahun 2021
✅ PANJANG
Tetap dengan seluar hardshell yang lebih kasar kerana mereka tidak akan terkoyak semudah seluar softtshell apabila anda secara tidak sengaja memijak kaki seluar dengan mikroskopik atau kasut salji.
Seluar hiking musim sejuk mestilah mempunyai ritsleting panjang yang memudahkan mereka melepaskan dan melepaskannya tanpa menanggalkan kasut anda. Anda tidak mahu menanggalkan kasut anda di salji. Ia juga berguna jika seluar mempunyai lubang kaki sehingga anda dapat melepaskan wap semasa anda berjalan.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Seluar Hujan Arc'teryx Zeta SL
- Lihat Seluar REI Co-op XeroDry GTX
- Atau lihat kami seluar hujan terbaik untuk tahun 2021
✅ sarung tangan
Jangan lupa membawa sarung tangan - sepasang ringan untuk mendaki dan sepasang hangat untuk waktu rehat pada waktu siang atau perkhemahan asas pada waktu malam. Seperti sarung tangan, anda juga memerlukan dua topi - topi bulu atau bulu yang ringan untuk mendaki dan topi bulu atau bulu yang berat ketika anda berhenti.
bagaimana anda memulakan api dengan kayu
Model yang Disyorkan:
- Lihat Sarung Tangan REI Co-op Polartec Power Stretch
- Lihat Sarung Tangan Penyelidikan Luar StormTracker
- Atau periksa 10 Sarung Tangan dan Sarung Tangan Musim Sejuk Ultralight Terbaik
✅ BOTOL DAN SOCK
Pakai kasut bertebat jika boleh dan sarung kaki bulu hangat. Kerana kaki anda cenderung basah tidak kira seberapa keras anda mencuba, anda juga boleh memilih sepasang kasut mendaki yang cepat kering. Bawa stoking tambahan yang boleh anda pakai pada waktu malam. Gaiters juga disyorkan kerana mereka menjaga salji dalam dari masuk ke kasut anda.
Model yang Disyorkan:
© ✅ TOILETRI
Kertas tandas berfungsi paling baik pada musim sejuk kerana ia tidak akan membeku seperti tisu lampin. Selalu kemas kerana tidak akan terurai di salji dan suhu sejuk. Anda juga ingin membawa beberapa ubat gigi kering (serbuk), pembersih tangan, pelindung matahari, dan balsem bibir.
✅ SNOWSHOES
Snowshoes berguna ketika salji dalam dan lembut. Snowshoes memberikan daya tarikan di kawasan curam, tetapi fungsi utamanya adalah untuk mencegah anda tenggelam di salji. Anda boleh memakainya bila-bila masa anda menghadapi salji lebih dari beberapa inci di lintasan. Mereka juga berfungsi dengan baik untuk menurunkan salji di jalan, sehingga orang lain di belakang anda lebih senang berjalan.
Snowshoes adalah must-have, terutama yang mempunyai rel sisi dan lift tumit untuk menavigasi kawasan curam.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Snowshows Lightning Ascent MSR
- Lihat Snowshoes MSR Evo
- Lihat kami snowshoes terbaik untuk 2021
✅ CRAMPON DAN MIKROSPIK
Apabila kasut salji terlalu banyak, anda memerlukan sepasang mikrospik atau crampon. Crampon mempunyai gigi yang lebih besar dan dimaksudkan untuk ais tebal dan salji yang sangat keras. Microspikes mempunyai gigi yang lebih kecil yang dapat menangani salji dan lapisan es biasa.
Microspikes mempunyai elastik di bahagian atas yang meluncur di atas kasut anda dan paku kecil yang menutup bahagian bawah kasut anda. Mereka memberikan cengkaman luar biasa pada keadaan salji dan ais ringan. Sekiranya anda kerap menggunakan lempengan ais tebal, anda memerlukan crampon yang mempunyai gigi yang jauh lebih besar yang menggigit hampir semua ais yang anda temui.
Perhatikan bahawa kebanyakan pendaki musim sejuk menggunakan mikrospike, yang sesuai dengan kasut mendaki anda. Crampon digunakan semasa mendaki gunung dan memerlukan but plastik khas.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Mikro Kahtoola
- Lihat Kramon tali sentuhan berlian hitam
- atau lihat kami crampon dan mikrospik terbaik
✅ ELEKTRONIK
Jangan bergantung pada elektronik untuk navigasi atau komunikasi pada musim sejuk. Hayat bateri dipendek dalam keadaan sejuk, dan skrin akan kabut akibat perubahan suhu. Anggaplah peranti elektronik anda tidak berfungsi dan sebaliknya membawa peta, kompas, dan lampu depan. Satu-satunya pengecualian ialah alat komunikasi satelit atau PLB yang dapat memberi isyarat pertolongan sekiranya anda cedera atau hilang.
Model yang Disyorkan:
- Lihat Garmin InReach mini
- Lihat Garmin inReach Explorer +
- atau lihat kami suar pencari peribadi terbaik (dan utusan satelit) untuk tahun 2021
✅ PELBAGAI
Anda juga memerlukan item tambahan berikut: a balaclava untuk melindungi wajah anda dari kesejukan, sepasang kacamata untuk melindungi mata anda dari angin kencang dan cahaya Uv ketinggian tinggi, penghangat tangan untuk tangan pada waktu siang dan di dalam beg tidur pada waktu malam), dan terakhir, tiang trek untuk kestabilan dan untuk menguji keselamatan kedalaman ais dan salji.
✅ MAKANAN
Pilih makanan yang tinggi kalori kerana anda akan memerlukan semua bahan bakar tambahan yang anda dapat. Pastikan makanan yang anda bawa tidak akan membeku semasa anda berjalan kaki. Makanan dehidrasi, keropok, jerky, dan kacang dapat bertahan dengan sejuk, tetapi gula-gula, buah-buahan, dan bar granola tidak. Anda boleh mematahkan gigi yang cuba menggerogoti epal beku atau susu.
Oleh Kelly Hodgkins: Kelly adalah guru backpacking sepenuh masa. Dia boleh dijumpai di laluan New Hampshire dan Maine, perjalanan ransel kumpulan terkemuka, larian trail atau ski alpine.
Mengenai cleverhiker: Setelah melalui jejak Appalachian Trail, Chris Cage membuat pandai untuk menyediakan makanan yang cepat, terisi dan seimbang kepada pengembara. Chris juga menulis Cara Menaiki Laluan Appalachian .
Pendedahan afiliasi: Kami bertujuan untuk memberikan maklumat yang jujur kepada pembaca kami. Kami tidak melakukan jawatan yang ditaja atau berbayar. Sebagai pertukaran untuk merujuk penjualan, kami mungkin menerima komisen kecil melalui pautan afiliasi. Catatan ini mungkin mengandungi pautan afiliasi. Ini tanpa kos tambahan untuk anda.
