Pelatih Hrithik Mengenai Bagaimana Pelakon Dilatih Seperti Seorang Pahlawan Walaupun Cakera Diselip & Malam yang Menyakitkan
Ketika beberapa hari yang lalu,Hrithik Roshan mengeluarkan versi lebih lama dari video transformasinya menjelang penggambaran Perang, orang benar-benar harus memahami apa yang dilalui oleh pelakon tersebut untuk kembali ke badan pahatnya dan gerakan tarian yang lancar.
Lihat catatan ini di Instagram . Kepada Kabir dalam diri kita semua. Jangan lupa berkembang maju semasa anda bertahan. Nikmati semuanya. Yang baik, yang buruk. Jus semuanya. . E.V.E.R.Y.T.H.I.N.G. . @hrxbrand #keepgoing #turnitupwithHrx Catatan yang dikongsi oleh (@hrithikroshan)
Sejak memulakan debutnya di industri filem India, semua orang tahu bahawa dia berada di sini untuk kekal dan berjaya. Seseorang yang benar-benar dapat bertindak, menari dan kelihatan seperti dia dibuat di makmal, Kaho na pyaar hai memimpin adalah superstar dalam pembuatannya.
Selain kenyataan bahawa dia adalah anak lelaki Rakesh Roshan dan berasal dari salah satu keluarga terkemuka dalam perniagaan, tidak banyak yang diketahui mengenai pelakon itu ketika itu. Tetapi setelah bertahun-tahun menyaksikannya tampil di layar lebar, orang mula mengetahui lebih banyak mengenai Hrithik.
© Twitter
Fakta bahawa dia mempunyai ibu jari tambahan di tangan kanannya dan dihindarkan kerana dia masih kecil, atau dia tergagap-gagap hingga dia berusia enam tahun, atau dia didiagnosis dengan skoliosis pada awal 20-an yang membuatnya tidak dapat menari melakukan aksi, semua yang muncul kemudian.
Banyak kecederaan lutut, sakit belakang, cakera tergelincir dan juga pembedahan otak, ini hanya beberapa dari banyak masalah kesihatan yang harus dilalui oleh Hrithik dalam kariernya selama lebih dari 20 tahun tetapi apa yang terus bertahan dengannya adalah obsesinya dengan semuanya menjadi sempurna.
Kami menghubungi Prasad Shirke, jurulatih kecergasan Hrithik Roshan dan salah seorang pakar yang paling berpengetahuan dalam bidang di India, yang memberi kami gambaran mengenai pemikiran pelakon yang tidak biasa.
Lihat catatan ini di Instagram Berpose dengan duo pelajar guru terbaik di negara ini. Meraikan kejayaan pasukan yang belum pernah terjadi sebelumnya! Mereka mengatakan, ini bukan mengenai destinasi, ini mengenai perjalanan, dan ini adalah salah satu yang paling menakjubkan yang telah saya ambil. Anda tahu apa yang mengalahkan HR sebagai guru di Super 30? HR sebagai guru diWAR !! #hrithikroshan #hrithikvstiger #hrxbrand #war #yashrajfilms #action #greekgods #bollywoodactors #bollywooddance #bollywoodhot #bollywood #bollywoodstylefile #bollywoodsongses #bollywoodstars #bollywoodfilm #bollywoodfashion #bollywoodlove #bollywoodupdates #beberapacantik #bangsawanbintang #khasiat #kelainan Catatan yang dikongsi oleh (@prasad_nandkumar_shirke)
Perspektif Hrithik tuan terhadap mana-mana projek adalah memberikan yang terbaik. Dia hanya akan berpuas hati jika dia merasakan bahawa dia memberikan semua yang dia mampu, kata Prasad. Walaupun semasa penggambaran, walaupun pengarah melakukan tembakan, Hrithik ingin melakukan sekurang-kurangnya 5-6 variasi pemandangan dan menuliskan catatan terbaik di buku notanya, 'tambah Prasad.
Begitu juga dengan sikapnya terhadap kecergasan. Dia memerlukan segala-galanya di atas kertas. 'Berapa banyak protein, karbohidrat, vitamin dan mineral yang saya ada, berikan semuanya dalam bentuk tulisan,' katanya kepada saya. Sebelum penggambaran untuk Perang bermula, tuan mempunyai banyak masalah kesihatan. Cakera tergelincirnya adalah masalah besar dan dia mengalami banyak kesakitan akibat kecederaan lutut dan pergelangan kaki. Dia tidak dapat tidur malam kerana itu. Walaupun begitu, dia tidak pernah terlepas senaman pagi, kata Prasad.
Lihat catatan ini di Instagram Repost dari @hrithikroshan September 2018.. . Tiada treadmill? Pergelangan kaki patah? Tidak dapat melakukan kardio? Tidak boleh terbang? . . Omong kosong. . Apabila fokus anda pada hasil dan bukan pada alasan, anda akan sentiasa mencari jalan. . Inilah treadmill saya, tiada alasan, kardio pergelangan kaki yang patah. 10 set 100 repetisi. . आवश्यकता से ही आविष्कार का जनम होता है। . (anda tidak boleh terbang tetapi anda boleh mencuba) Catatan yang dikongsi oleh (@hrxbrand)
Setiap hari, dia menjalani sesi latihan pada waktu pagi, sesi menari pada sebelah petang dan kemudian sesi latihan kekuatan pada waktu petang. Baginya untuk mengatasi semua kecederaan dan kesakitan itu dan kemudian membuat fizikalnya sangat terpuji. Dia selalu memberikan 200% nya.
Sekiranya anda pernah melihat wawancara Hrithik pada masa lalu atau bahkan apa yang dia katakan dalam video transformasi, jelas bahawa dia telah menetapkan hidupnya berdasarkan prinsip-prinsip tertentu. Dia banyak belajar, dan banyak membaca. Dia menghabiskan berjam-jam untuk memperoleh pengetahuan tentang apa sahaja dan semua yang dia percaya akan membuatnya menjalani kehidupan yang lebih baik.
Lihat catatan ini di Instagram Repost dari @hrithikroshan 1 september 2018.. Disebalik tabir. . Memulihkan dan menyejukkan semula badan saya telah memakan masa hampir 10 bulan sekarang. Dan saya masih dalam proses. . Ligamen pergelangan kaki kanan terkoyak dan kiri terseliuh ditambah cakera slip toraks. Seolah-olah seseorang itu tidak mencukupi. Koordinasi saya sangat kacau. Saya katakan melompat dan badan saya tidak akan mendengar. Tidak dapat memuatkan kaki atau tulang belakang saya. Tidak perlu dikatakan saya kehilangan jisim otot dan menambah berat badan yang tidak diingini pada hari itu. Tidak dapat melakukan kardio atau berat. Satu-satunya perkara yang dapat saya kawal agar tidak jatuh sepenuhnya dari diet adalah diet saya. Tidak makan barang yang saya suka membuat saya semakin kecewa. . Saya telah berkongsi beberapa klip di sini dari perjalanan itu. ZMR dengan bobot ringan, kerja band dan banyak lagi teknik lain yang saya dapati. Yang paling penting ialah menuliskan kemajuan setiap hari. Saya berhasrat untuk melakukan 1 lagi berbanding semalam. . Saya harap ia dapat membantu mereka yang sedang sakit atau cedera. Rehabilitasi dan pengkondisian saya menjadi perlahan, setelah 3 bulan melakukan banyak usaha dan hasil yang sangat sedikit, saya terganggu dengan keraguan diri dan sebahagian daripada diri saya ingin berhenti. . Tetapi ada keajaiban secara konsisten. . Percayalah. Dan teruskan. . Semua yang terbaik! Catatan yang dikongsi oleh (@hrxbrand)
Dia hanya bersaing dengan dirinya sendiri dan orang lain. Apa yang dia buat hari ini, dia hanya mahu melakukan yang lebih baik esok. Dia sangat positif. Walaupun semasa penggambaran atau di gim, dia sangat fokus dan serius terhadap kerjanya. Kaam ke time kaam, workout ke time workout, ' mendedahkan Prasad .
Prasad berkongsi: Tuan Hrithik terus membaca mengenai apa sahaja yang mempengaruhi badannya, tulang belakang dan pergelangan kaki misalnya, dan mencari cara untuk memperbaikinya. Rasa ingin tahu memaksanya untuk bertanya 'Mengapa?'. Sekiranya anda memberikannya tugas yang harus dilakukan, dia pasti ingin mengetahui semua perkara mengenainya. 'Mengapa begitu?' Dia selalu bertanya. '
Lihat catatan ini di Instagram Repost dari @hrithikroshan Anda tidak akan sampai ke sana. Tempat yang anda mahu sampai sangat teruk. Anda tidak akan sampai di sana. Tetapi jangan berhenti bodoh. Itulah keseronokan. . Dan saya rasa peraturannya telah berubah dari 'makan' menjadi 'fudge'. #HRXWorkout Catatan yang dikongsi oleh (@hrxbrand)
Ketika dia mengupah saya, dia memberitahu saya bahawa dia mempunyai pelatih terbaik di dunia. Saya bertanya kepadanya 'jika anda mempunyai segalanya, mengapa anda memerlukan saya?' Dan dia berkata bahawa tidak ada pelatih yang pembina badan. Dia ingin mempelajari perkara-perkara seperti kawalan garam, kawalan glikogen, kitaran air di dalam badan, seperti belajar hanya ahli bina badan yang serius dan doktor berminat, tuan ingin mempunyai pengetahuan seperti itu, Prassd menandatangani.
Kami telah terbiasa menyaksikan Hrithik tetap bugar dan memukau kami dengan gerakannya. Dia telah memanjakan kita dengan satu persembahan hebat demi prestasi selama bertahun-tahun. Dengan setiap filem yang dia buat, dia menetapkan penanda aras yang lebih tinggi untuk dirinya sendiri. Sekiranya anda seorang lelaki biasa, anda akan bertanya pada diri sendiri 'di mana hadnya? Bilakah saya dapat mencapai potensi maksimum saya? ’Sekiranya anda adalah Hrithik Roshan, anda sama sekali tidak mengemukakan soalan ini.
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan penuh kebaikan.
pos komen
