Pakaian Gurun 101
Panduan untuk pakaian gurun, lengkap dengan petua penting untuk mendaki di iklim yang melampau.
© Kembara di padang pasir akan menguji anda seperti kehendak landskap lain. Suhu boleh turun naik secara drastik, ribut pasir dan banjir kilat akan menjadi ancaman, selaran matahari adalah kemungkinan besar, dan di atas semua itu, anda terhad pada bekalan air anda. Walau bagaimanapun, padang pasir menarik ribuan orang setiap tahun kerana iklimnya memungkinkan untuk mendaki sepanjang tahun, ekosistemnya adalah keajaiban yang unik, dan langit malam yang cerah belum pernah terjadi sebelumnya untuk melihat bintang.
Dalam catatan ini, kami akan menunjukkan kepada anda pakaian apa yang harus dipakai dan dikemas untuk mendaki di padang pasir. Anda akan mempelajari prinsip-prinsip yang telah digunakan orang nomad gurun (alias Badui) selama berabad-abad untuk mengelakkan dehidrasi dan keletihan panas di iklim kering. Anda juga akan mengetahui bahawa panas adalah salah satu daripada banyak faktor risiko yang perlu dipertimbangkan sebelum memulakan perjalanan di padang pasir. Mari masuk ke dalamnya dengan senarai pakaian dan peralatan gurun terunggul.
PENTAKSIRAN PAKAIAN DESERT (SENARAI GEAR)
Dari gelas glasier hingga jaket hujan, peralatan anda perlu disesuaikan dengan persekitaran padang pasir. Inilah yang kami cadangkan untuk dipertimbangkan di luar senarai gear biasa (bukan padang pasir) anda.
(Klik di sini untuk memuat turun senarai gear ini sebagai hamparan yang boleh dicetak)
© Ilustrasi oleh Wishva Hettiarachchi
A. PAKAIAN HIKING
Baju lengan panjang: Memakai baju lengan panjang semasa mendaki padang pasir dapat menyejukkan badan anda, mengurangkan berpeluh, dan membantu anda menjimatkan lebih banyak air di badan anda. Oleh kerana reaksi semula jadi badan kita adalah berpeluh untuk melepaskan haba, memakai baju lengan panjang dan lembap akan menghilangkan panas dari kulit anda sehingga kering lebih cepat. Terdapat pelbagai gaya lengan panjang yang tersedia, tetapi kegemaran untuk mendaki padang pasir cenderung menjadi butang lengan panjang klasik. Banyak pilihan hari ini dilengkapi dengan ventilasi udara terbina dalam dan kolar leher yang boleh diperpanjang untuk perlindungan cahaya matahari tambahan.
Gear yang disyorkan:
menyalakan api tanpa sepadan
- Butang Ke Atas: Baju Lengan Panjang Sahara Padat REI Co-op Sahara
- Pullover: Lengan Panjang Harian Capilene Lelaki Patagonia
- Perlindungan Bug: ExOfficio Lelaki Bugsaway Breez'r
Seluar Boleh Tukar: Mempunyai lapisan yang boleh anda letakkan atau lepas dengan mudah adalah mustahak di padang pasir. Oleh kerana cuaca tidak dapat diramalkan dan dapat mengalami perubahan suhu yang melampau dengan cepat, sangat mustahak untuk menyesuaikan diri dengan cepat. Artikel pakaian kegemaran di kalangan banyak pejalan kaki gurun adalah zip-off, seluar boleh tukar .
Gear yang disyorkan:
Stoking: Pilih sepasang pergelangan kaki yang lebih tinggi, bulu merino atau stoking kain cepat kering yang lain. Liputan pergelangan kaki yang lebih tinggi akan membantu mengasingkan pasir dan melindungi kasut pendakian anda daripada melecet pada kulit anda, sementara kain anyaman akan menjaga kaki anda kering dan terlindung dari kelembapan dan lepuh.
Gear yang disyorkan:
- Untuk lelaki: Titik6 37.5 Stoking Krew Ringan
- Untuk para wanita: Stoking Hiking Pro Wigwam Wanita
- Stoking kaki: Inginji Liner Crew Toesocks
Kasut Kembara: Kawasan padang pasir boleh menjadi tempat yang sukar, jadi anda perlu memastikan kasut mendaki anda siap untuk menangani semua batu, duri dan lain-lain yang tidak diketahui yang akan mereka lalui. Bernafas juga merupakan faktor penting untuk dicari. Dan, ketika datang ke warna, ingatlah bahawa warna gelap menarik panas sementara warna yang lebih terang memantulkan haba. Petua profesional: melabur di sepasang gators untuk memakai kasut anda di atas boleh membantu mengelakkan pasir dan batu kecil keluar.
Gear yang disyorkan:
- Kasut: Kasut Mendaki Puncak Altra Lone
- Pelayan: Gaiters Gadis Kotor
Baju hujan: Walaupun hujan jarang terjadi di gurun, membawa jaket hujan yang ringan dan bernafas akan sangat berguna sekiranya terdapat pancuran yang tidak dijangka, atau lebih buruk lagi ... monsun yang tidak dijangka. Tetapi walaupun anda tidak melihat setetes hujan semasa kenaikan anda, jaket hujan itu juga boleh menjadi pelindung yang baik terhadap pasir pada hari-hari yang berangin.
Gear yang disyorkan:
- Jaket Hujan Stretch: Jaket Patagonia Stretch Rainshadow Lelaki
- Jaket Hujan Bernafas: Jaket Kemuncak
B. AKSESORI
Topi berbalut lebar: Memakai pelindung matahari pada wajah dan telinga anda adalah barisan pertahanan pertama anda terhadap selaran matahari. Tetapi, memakai topi berbulu lebar akan mengambil perlindungan itu selangkah lagi. Terdapat banyak topi matahari yang kini dilengkapi dengan perlindungan UV terbina dalam, ventilasi mesh untuk sesak nafas, dan bahkan jubah leher. Tetapi jika topi besbol lebih sesuai dengan gaya anda, daripada memasangkan topi anda dengan bandana boleh menjadi pilihan yang sesuai.
Gear yang disyorkan:
- Sunhat Berlimpah Lebar: Sombriolet Penyelidikan Luar
- Topi Matahari dengan Perlindungan Leher: Topi Pengembaraan Petang Ahad
Buff: Kami menyukai kepelbagaian penggemar. Di padang pasir, anda boleh memakainya di kepala kerana menjauhkan peluh dari mata atau menjauhkan rambut dari keadaan berangin. Anda juga boleh menggunakannya untuk melindungi diri semasa ribut pasir dengan menggunakannya untuk menutup hidung dan mulut. Akhir sekali, anda juga boleh mencampakkan air ke dalam air sebelum memakainya untuk membantu membuat anda tetap sejuk.
Makanan jangka hayat 20 tahun
Gear yang disyorkan: Ikat kepala pelbagai fungsi Buff CoolNet UV +
Cermin mata hitam: Memakai sepasang cermin mata hitam yang bagus dengan penilaian UV yang tinggi di padang pasir membuat mata anda terlindung dari angin, habuk, dan ya ... malah terbakar sinar matahari. Cari cermin mata dengan penarafan UV 400 atau lebih tinggi, kerana ia akan melindungi dari sinar UVA dan UVB. Cermin mata hitam terpolarisasi berfungsi dengan baik di padang pasir kerana ia menjauhkan cahaya dari mata anda. Cermin mata glasier adalah satu lagi pilihan yang baik kerana mereka bukan sahaja melindungi dari cahaya yang kuat di ketinggian yang lebih tinggi, tetapi juga memantulkan sinar matahari dari permukaan seperti salji dan pasir. Cermin mata hitam dengan panel sisi terbina dalam juga berguna, kerana ia akan menghalang debu dan serpihan yang bertiup.
Gear yang disyorkan:
- Gelas glasier: Kaca Glacier Julbo Sherpa
- Cermin mata hitam terpolarisasi: Cermin mata hitam terpolarisasi AKASO
Sarung tangan: Merupakan rancangan yang baik untuk meletakkan pelindung matahari di tangan anda ketika mengembara di padang pasir. Ramai pejalan kaki yang membawa tiang trekking juga akan membeli sarung tangan padang pasir untuk melindungi tangan mereka daripada pendedahan cahaya matahari yang berterusan.
Gear yang disyorkan: Sarung Tangan Sun's ActiveIce Full Finger Chroma Sun Research dari luar
C. GEAR EKSTRA
Payung: Teduh! Anda tidak akan menemui banyak di padang pasir. Tetapi dengan payung anda boleh membuat sendiri. Teduhan dari payung akan membantu membuat anda tetap sejuk yang akan membuatkan anda berpeluh kurang. Dan kerana anda kurang berpeluh, badan anda tidak akan kehilangan banyak air. Jenis suara seperti menang-menang, jika anda bertanya kepada kami.
Gear yang disyorkan: Enam Bulan Merangka Karbon Bayangan Perak
Pelindung matahari: Pilih pelindung matahari dengan tahap SPF sekurang-kurangnya 50+. Semasa menggunakan pelindung matahari, pakai lebih dari yang anda fikirkan, dan terus menggunakannya secara berkala sepanjang hari. Peluh dapat membersihkan pelindung matahari dengan cepat, dan penjagaan matahari yang betul sangat penting untuk kejayaan anda di padang pasir. Pelindung matahari yang digemari ramai pejalan kaki padang pasir adalah Joshua Tree Sun Sticks. Ia mempunyai nilai SPF 50+, tahan air, tahan peluh, tahan beku, dan bahkan dapat menyembuhkan kulit yang rosak.
Gear yang disyorkan: Joshua Tree Sun Stick - SPF 50
Balsem Bibir: Bibir yang terbakar adalah satu pengalaman yang menyakitkan. Jauhkan risiko dengan mengemas pelembap bibir yang menghidratkan seperti Burt's Bee's atau Carmex yang mempunyai kualiti pelindung sinar matahari dan anti-chafe.
Gear yang disyorkan: Blistex Medicated Lip Balm SPF 15
D. Pakaian Kem
Dasar: Suhu di padang pasir dapat berubah secara drastik. Di mana bahagian terpanas hari dapat mencapai tiga digit, malam dapat dengan cepat mendekati, atau bahkan di bawah suhu beku. Mengemas pakaian yang sesuai untuk tidur, seperti lapisan asas pelembap kelembapan atau lapisan tengah bulu sintetik, akan membuat anda tetap hangat pada waktu malam.
Gear yang disyorkan:
Jaket Bawah: Membawa jaket bawah atau bahkan beanie bulu untuk malam sejuk khasnya bukanlah rancangan yang buruk.
Gear yang disyorkan: Whisperer Hantu Pakaian Dalam Gunung
Beanie: Membawa beanie bulu untuk malam yang sejuk bukanlah rancangan yang buruk.
Gear yang disyorkan: Arc'teryx Rho LTW Beanie
CATATAN: Selain sentiasa panas, penting juga untuk tetap kering pada waktu malam. Hipotermia adalah bahaya yang nyata di padang pasir, jadi pastikan bahawa kering sepenuhnya dari kaus kaki hingga seluar dalam sebelum anda tidur akan membantu menghilangkan risiko hipotermia. Mengemas stoking tambahan, seluar dalam, dan lapisan asas khusus untuk tidur adalah langkah yang baik.
KEADAAN CUACA DESERT
(DAN APA YANG HARUS DILAKUKAN TENTANG ITU)
Sebagai pejalan kaki, anda perlu bersiap sedia untuk menghadapi pelbagai situasi kerana anda akan mengalami beberapa perubahan cuaca yang paling melampau dan keadaan yang dapat anda hadapi.
Ribut Pasir: Ribut pasir, atau Haboob, adalah awan debu yang kuat yang melintasi padang pasir melemparkan pasir dan puing-puing. Seringkali terjalin dengan ribut petir, dan boleh menjadi situasi berbahaya dan mengancam nyawa.
bagaimana membuat tempat perlindungan daripada terpal
Bagaimana untuk bertahan dari ribut pasir? Sekiranya ribut pasir melanda ketika anda mengembara di padang pasir, perkara pertama yang harus anda lakukan ialah mencuba dan mencari perlindungan. Sekiranya tempat perlindungan tidak tersedia, cari struktur besar untuk berlindung di belakang. Sekiranya ini juga bukan pilihan, maka berjongkoklah di mana anda berada, tarik bahagian bawah topi anda serendah mungkin untuk melindungi mata anda, dan basahi bandana untuk meletakkan mulut dan hidung anda agar tidak menghirup pasir terbang. Semasa berjongkok, tutup kepala dengan tangan anda untuk perlindungan dari serpihan terbang, dan tetap berada di posisi ini sehingga ribut berlalu.
Banjir kilat: Kerana seberapa kering tanah gurun, curah hujan lebat dapat dengan cepat menyebabkan banjir kilat di gaung, saluran sempit, parit, dan daerah ketinggian rendah lainnya. Banjir kilat boleh berlaku dalam beberapa minit, dan banyak yang kuat sehingga dapat mencabut pokok dan batu. Semasa mendaki di padang pasir, selalu mengawasi cakrawala untuk menghadapi ribut petir, dan bersusah payah jika ada hujan yang berterusan. Pertahanan terbaik terhadap banjir kilat adalah sampai ke tanah tinggi secepat mungkin jika hujan turun dan terus mengetahui cuaca yang berlaku di kawasan anda.
Perubahan Suhu: Semasa berfikir untuk mendaki di padang pasir, seseorang mungkin menganggap bahawa topi tangki dan seluar pendek adalah satu-satunya pakaian yang anda perlukan. Namun, itu sama sekali tidak berlaku Oleh kerana padang pasir mempunyai panas terik di siang hari, suhu malam yang sejuk, hujan dan kadang-kadang bahkan salji, sangat penting untuk mengemas pakaian untuk hampir semua keadaan. Pilihan terbaik anda adalah lapisan asas anyaman yang dipasangkan dengan potongan longgar, lapang, dan sebilangan kecil pilihan lapisan ringan.
© hikinginjordan (CC BY-SA 3.0)
JENIS GUNA UTAMA
Untuk menjadikan padang pasir lebih tidak dapat diramalkan, tidak semua gurun sama. Terdapat tiga jenis bioma gurun yang unik.
1. kering (panas dan kering): Semasa anda menggambarkan Gurun Sahara, anda menggambarkan sistem padang pasir yang panas dan kering. Di padang pasir yang panas dan kering, suhu boleh menjadi sangat panas pada siang hari (90-120 darjah), sementara suhu malam dapat turun hingga beku atau di bawah. Kehidupan tanaman bioma ini terdiri terutamanya dari pokok renek rendah dan pohon berhutan pendek. Hujan jarang, tetapi kelembapan iklim dapat menyebabkan cuaca berubah dengan cepat mengakibatkan ribut pasir, ribut petir dan juga banjir kilat.
2. Semiarid (sejuk): Dengan selang hujan sekejap, musim sejuk dan musim panas yang kering, gurun semiarid mempunyai suhu paling sejuk, bahkan kadang-kadang mengalami musim sejuk bersalji. Di A.S., gurun ini berada di bahagian Utah, Nevada utara, dan Oregon timur. Suhu musim panas berkisar antara 70-80 darjah, sementara musim sejuk rata-rata pada 20-an dan 30-an. Dalam iklim ini, anda biasanya akan menemui pelbagai jenis kaktus, kerana kemampuan mereka untuk menyimpan air berfungsi dengan baik di persekitaran yang kering.
3. Pantai: Dijumpai di sepanjang garis pantai, dekat lautan, perairan besar dan bahkan di antara pegunungan, gurun ini mempunyai musim sejuk yang sejuk dan musim panas yang panjang dan hangat. Suhu antara 50-an hingga pertengahan 70-an pada musim panas, dan suhu boleh turun di bawah 40-an pada musim sejuk. Hujan untuk bioma gurun ini jauh lebih tinggi dibandingkan dengan gurun lain, dan hujan yang kerap sering dapat menyebabkan kabut tebal meluncur keluar dari badan air di sekitarnya.
Dari kiri ke kanan: gurun kering, separa gersang dan pesisir
FUNGSI PAKAIAN DESERT
Berpakaian dengan betul untuk berjalan-jalan di padang pasir penting untuk melindungi kulit anda dan diri anda dari panas terik. Fabrik yang anda pakai, berapa banyak lapisan yang anda pakai, bagaimana lapisan itu sesuai, dan bahkan warna keseluruhan pakaian anda semuanya dapat membuat perbezaan. Mari kita bahagikan beberapa asas:
BAHAN: MENGHINDARI COTTON
Dalam permainan mendaki, kita semua tahu bahawa kapas busuk, dan Polyester, Spandex, dan Nylon adalah tempatnya berada. Tetapi di padang pasir, adakah kapas terkenal mempunyai kelebihan atas kain yang disukai ini? Baiklah, mengenai kapas dan padang pasir, juri masih belum tahu. Dalam keadaan panas, mencelupkan kemeja kapas ke dalam air dapat membuat anda tetap sejuk kerana memerlukan waktu lebih lama untuk mengeringkan daripada kain anyaman seperti polyester. Tetapi, dengan kata-kata itu, kain basah berisiko tersekat di kawasan yang mungkin menggosok, seperti di dekat beg galas atau tali pinggang anda. Kejatuhan lain adalah bahawa jika kapas tetap basah ketika suhu gurun turun pada waktu malam, kain yang sekali menyegarkan dapat membuat anda berisiko terkena hipotermia. Yikes.
FIT: MENYUKAI PAKAIAN
Dengan memakai liputan penuh, pakaian yang longgar di padang pasir dapat menimbulkan kesan penyejukan di antara lapisan anda. Sebagai contoh, fikirkan bagaimana penduduk asli padang pasir berpakaian selama beratus-ratus tahun. Mereka sering didapati memakai kain panjang dan longgar dan menutupi kulit sebanyak mungkin. Ini bukan hanya menjaga kulit mereka terlindung dari sinar matahari, tetapi kesan penyejukan di bawah pakaian membantu 'memerangkap' udara sejuk, menjaga agar tetap terpelihara lebih dekat ke tubuh.
WARNA: WARNA CAHAYA HINGGA
bahasa badan yang disukai oleh seorang gadis
Warna yang lebih gelap seperti hitam, laut atau coklat menarik cahaya matahari dan panas. Semasa mengembara di padang pasir, memilih warna yang lebih ringan seperti putih atau khaki akan memantulkan kepanasan yang berlebihan.
LAPISAN: KAUNTER-INTUITIF, TETAPI BERKESAN
Anda mungkin menganggap meletakkan adalah perkara terakhir yang harus dilakukan semasa berada di padang pasir. Namun, meletakkan dengan cara yang betul dapat membuat anda tetap sejuk, kering dan selesa. Memakai lapisan asas yang nipis dan terbuat dari poliester, bulu atau nilon akan menarik peluh dan kelembapan dari badan anda. Lebih-lebih lagi, memakai kemeja lengan panjang ringan akan menjaga kulit anda terlindung dari sinar matahari. Untuk bahagian bawah, seluar adalah yang terbaik untuk perlindungan dari sinar matahari, tetapi jika anda mesti mendaki seluar pendek , pastikan untuk melapisi PLENTY pelindung matahari. (Nota sampingan: beli baju, seluar, dan seluar pendek dengan perlindungan SPF bawaan.)
PANJANG: MENGHALANG MATAHARI , PASIR, DAN ELEMEN LAIN
Kemeja lengan panjang dan seluar panjang sangat bagus untuk menjaga keselamatan kulit anda, terutama ketika mendaki di kawasan gurun yang tinggi atau di sepanjang landasan. Di tempat bertingkat tinggi, udara lebih nipis, yang menyebabkan anda terbakar lebih cepat daripada biasa. Lengan panjang dan seluar juga dapat memberikan perlindungan tambahan terhadap kerikil saat ribut pasir, dan dari tergores ketika bersisik batu atau mendaki melalui tumbuh-tumbuhan yang lebih tebal.
© thebackyardbandits
Satu lagi contoh pakaian gurun yang hebat. Dilindungi dari kepala hingga kaki dan bersedia untuk mendaki. 10 PETUA MENGHASILKAN DESERT ESSENTIAL
1. Hidrat: Dengan penghidratan di padang pasir, penting untuk membawa lebih banyak air daripada yang anda fikirkan perlukan. Sebagai contoh, jika anda biasanya membawa 2 liter air pada satu masa, buatlah sehingga anda mampu membawa 4 liter air sebagai gantinya. Jumlah sumber air yang tersedia di laluan boleh sangat berbeza bergantung pada seberapa basah atau kering musim ini.
2. Mencari Sumber Air: Cara yang baik untuk mengukur sumber air yang tersedia di jalan adalah dengan mencari laporan air untuk kawasan anda, yang dapat anda temukan dengan mudah dengan carian Google yang cepat. Anda boleh memuat turun laporan ke telefon anda sebaik sahaja anda sampai di bandar berhampiran yang akan memberi anda idea yang lebih baik mengenai tempat air yang boleh diakses di hadapan. Terdapat juga aplikasi berguna yang disebut 'Guthook's' yang memberikan maklumat terkini mengenai sumber air dari rakan pendaki. Mengetahui maklumat ini dapat membantu anda merancang berapa banyak air yang harus anda bawa untuk sampai ke sumber air seterusnya dengan selamat.
3. Elektrolit: Kerana berapa banyak air yang akan hilang oleh tubuh anda di padang pasir, membawa paket minuman seperti Gatorade, Mio atau Propel dapat membantu mengisi semula elektrolit yang hilang.
4. Sistem Rakan: Banyak kawasan gurun mempunyai penerimaan sel yang sangat baik. Walau bagaimanapun, mendaki dengan rakan selalu merupakan idea yang baik, terutamanya ketika berhadapan dengan iklim yang terkenal dengan keletihan panas, labah-labah beracun dan populasi ular yang tinggi. Dengan rakan, anda boleh mendapatkan punggung mereka sementara mereka mempunyai milik anda. Juga, jika ini adalah kali pertama anda mendaki di padang pasir, mempunyai rakan yang biasa dengan kawasan dan iklim boleh menjadi berita pengetahuan yang tidak ternilai.
5. Bungkus Sampah anda (jangan tinggalkan jejak): Padang pasir adalah ekosistem yang rapuh, jadi kita dapat melindunginya sementara ini membolehkan kita meneroka keindahannya yang paling tidak dapat kita lakukan. Ikuti jalan yang sudah ditentukan dan biarkan api tetap kecil dan sebarkan abu setelah selesai. Oleh kerana tanah gurun memiliki sedikit mikroorganisma untuk memecahkan kotoran, langkah-langkah kebersihan tambahan diperlukan untuk mengelakkan mencemarkan alam sekitar atau sumber air. Cuba cari tanah organik berhampiran pokok dan jauh dari air untuk menjalankan perniagaan anda, dan semua kertas tandas harus dibawa keluar.
6. Dengarkan Tubuh Anda (Tanda-tanda Keletihan Panas):
- Sakit kepala atau kelemahan otot
- Haus yang berlebihan
- Kulit sejuk dan berkeringat
- Pening atau kekeliruan
- Kekejangan otot dan perut
- Air kencing berwarna gelap
- Mual, muntah atau cirit-birit
Sekiranya anda atau rakan kembara anda menunjukkan tanda-tanda keletihan panas, sangat penting anda mencari tempat yang teduh untuk berehat dengan segera. Semasa berehat, buang pakaian yang ketat, berehat sekurang-kurangnya 30 minit, minum banyak cecair dan sapukan kain lembap ke leher dan wajah.
berapakah jumlah kalori yang dibakar dengan berjalan kaki 4 batu
7. Kilat: Sekiranya anda terperangkap di tengah-tengah padang pasir dengan ribut petir yang berputar dan tidak ada tempat perlindungan, ada beberapa langkah keselamatan yang boleh anda ambil untuk melindungi diri anda dari serangan kilat. Jauhkan dari benda tinggi, biarkan kumpulan anda tersebar, cari tanah yang lebih rendah (tetapi elakkan kawasan yang kelihatan seperti banjir), dan di kawasan terbuka berjongkok di bola kaki anda dengan tumit menyentuh, kepala anda ke bawah, dan tangan anda di atas telinga anda. Jangan sesekali berbaring di atas tanah. Sekiranya boleh, cuba jangan biarkan tangan anda menyentuh tanah.
8. Tidur siang: Berita baik, tidur siang di padang pasir adalah A-Okay! Sebenarnya, dinasihatkan! Terutama ketika tidur siang pada waktu paling panas sepanjang hari. Ramai pejalan kaki melakukan ini dan kemudian meneruskan pendakian pada suhu yang lebih sejuk pada waktu petang.
9. Ular Ular: Rattlesnakes memanggil gurun sebagai rumah, jadi kita perlu melakukan tugas kita untuk tidak mengganggu mereka. Oleh kerana mereka suka berjemur pada waktu terik, ada kemungkinan anda akan melihatnya di jalan. Oleh kerana ular rattlesnakes dapat menjadi tuan penyamaran, menjaga mata Anda terkelupas di mana anda melangkah atau muncul jongkok akan membantu anda mengelakkan pertemuan yang tidak baik dengan makhluk itu.
10. Periksa Kasut Anda: Bercakap tentang makhluk halus, terdapat banyak labah-labah, kalajengking, semut api dan makhluk lain di padang pasir. Oleh itu, pastikan untuk memeriksa kasut anda sebelum memakainya, dan mungkin bukan idea yang buruk untuk tidur dengan kasut mendaki anda di khemah anda pada waktu malam.
© Todd Dwyer (CC BY-SA 2.0)
Kenaikan Gurun yang popular di Amerika Syarikat
Kembara gurun di A.S. boleh didapati di wilayah Barat Daya, dengan panjangan terpanjang termasuk bahagian selatan Continental Divide Trail ( CDT dan Pacific Crest Trail ( PCT ). Setiap laluan ini mempunyai jarak berjalan kaki lebih dari 700+ batu melalui New Mexico dan California selatan. Laluan padang pasir yang lebih pendek boleh didapati di taman negara dan negeri A.S. yang popular:
| THE | Taman Negara Grand Canyn |
| THE | Sedona |
| ITU | Taman Negara Joshua Tree |
| ITU | Taman Negara Death Valley |
| NV | Taman Negeri Lembah Api |
| NM | Monumen Nasional White Sands |
| ATAU | Jejak Gurun Oregon |
| TX | Taman Negara Big Bend |
| KELUAR | Taman Negara Zion |
| KELUAR | Taman Negara Arches |
| KELUAR | Taman Negara Canyonlands |
Oleh Katie Licavoli: Katie Licavoli adalah penulis bebas dan peminat luar yang pakar dalam artikel, catatan blog, ulasan gear, dan kandungan laman web mengenai kehidupan Hidup yang Baik yang dihabiskan untuk menjelajahi The Great Outdoors. Hari-hari kegemarannya adalah pemandangan semula jadi, dan pemandangan kegemarannya ada di gunung.
Mengenai cleverhiker: Setelah melalui jejak Appalachian Trail, Chris Cage membuat pandai untuk menyediakan makanan yang cepat, terisi dan seimbang kepada pengembara. Chris juga menulis Cara Menaiki Laluan Appalachian .
Pendedahan afiliasi: Kami bertujuan untuk memberikan maklumat yang jujur kepada pembaca kami. Kami tidak melakukan jawatan yang ditaja atau berbayar. Sebagai pertukaran untuk merujuk penjualan, kami mungkin menerima komisen kecil melalui pautan afiliasi. Catatan ini mungkin mengandungi pautan afiliasi. Ini tanpa kos tambahan untuk anda.
