5 Makanan & Vitamin Kulit Yang Mesti mendapat Tempat Dalam Rutin Harian Anda Untuk Cahaya Semulajadi
Bagaimana anda menjaga kulit anda?
Adakah anda menggunakan krim malam atau minum segelas air dengan serbuk kolagen di dalamnya? Mungkin anda jenis smoothie spirulina atau mungkin anda suka probiotik.
Walaupun industri kecantikan memberi kami pelbagai produk penjagaan kulit terkemuka, populariti nutrien kosmetik termasuk multivitamin dan suplemen kecantikan lain untuk kesihatan kulit melonjak dalam beberapa tahun kebelakangan.
Apa yang menarik minat?
Kita adalah generasi pilihan dan tindakan, bukan ?!
Pertama, ia menyediakan nutrien tulen dan ekstrak tumbuhan yang merupakan situasi win-win bagi semua orang.
Dan konsep suplemen kulit cukup serba boleh. Anda boleh menambahkannya ke makanan, minuman, mencampurkannya dengan produk penjagaan kulit anda atau anda boleh memasukkan pil.
Dalam bentuk apa sahaja yang anda pilih untuk mengambilnya, ingat untuk tidak melewatkan khasiat mutiara ini untuk kulit yang bersinar dan faedah kesihatan yang lain.
jejak haiwan dengan nama
Kolagen & Asid Hyaluronik Untuk Pembaikan Kulit
Melabur dalam penjagaan kulit telah menjadi pilihan ramai kerana kami menyedari kulit kami mewakili kami setiap hari dan akan terus melakukannya untuk masa yang lama.
Kami menyedari bahawa kulit yang terhidrat dan kelihatan lebih muda dengan keanjalan akan meningkatkan keperibadian kita dengan cara yang tidak dapat mengelupas kulit. Dan kita tahu bahawa suplemen kolagen terbaik untuk kulit dapat mewujudkannya.
Bukan hanya itu, kolagen dan asid hyaluronik dapat membantu pertumbuhan semula sel kulit yang rosak juga. Ini bermaksud penyembuhan bekas luka dan bintik-bintik jerawat pada kulit dalam jangka masa tertentu.
Vitamin C Untuk Cahaya Kulit Semula Jadi
Mudah dijumpai, jarang diambil. Tidak ada yang suka memandang rendah kekuatan vitamin C, terutama jika selalu ada di dalam peti sejuk kami. Tetapi mungkin, anda bukan peminat rasa yang tajam atau anda tidak mempunyai cukup masa untuk membuat limun, jus sitrus atau perisa berdarah.
Sekiranya demikian, jangan menjauhi suplemen vitamin C kerana ia adalah penambah imuniti dan salah satu vitamin terbaik untuk kulit yang bersinar.
Ia juga merupakan salah satu bahan utama kebanyakan produk anti-penuaan dan pelindung matahari kerana ia membantu pembentukan kolagen dan melindungi kulit daripada kerosakan akibat sinar matahari.
Vitamin E Untuk Perlindungan Matahari
Bahan lain yang popular dalam kebanyakan produk anti penuaan, produk penjagaan kulit adalah vitamin E.
Fungsi utamanya adalah untuk melindungi kulit kita dari sinar UV yang berbahaya dari sinar matahari, dan mencegah bintik-bintik gelap dan kedutan. Ia juga membantu dalam rawatan keradangan.
Vitamin E dihasilkan oleh badan kita melalui sebum, bahan berminyak yang dikeluarkan melalui liang kulit. Oleh itu, jika anda mempunyai kulit kering, suplemen vitamin E dapat membantu kulit anda membuat keseimbangan.
senarai gear mendaki ultralight melalui
Vitamin C, D dan E bersama-sama sangat berkesan. Mereka juga dapat membantu meningkatkan imuniti dan meningkatkan kesihatan usus.
Ekstrak Kopi Hijau Untuk Kulit Yang Lebih Muda
Kapsul kopi hijau mengambil alih dunia sebagai makanan tambahan untuk menurunkan berat badan tetapi tahukah anda ia juga dapat mengurangkan kesan radikal bebas dalam badan kita hingga 10 kali ganda daripada teh hijau biasa?
Ia mengekalkan kelembapan kulit, menyembuhkannya dan mengurangkan penampilan kedutan dan garis-garis halus dalam jangka masa tertentu.
Milk Thistle Untuk Merawat Jerawat
Terkenal untuk melindungi hati dan menguatkan tulang, susu thistle juga membantu dalam proses detoksifikasi.
bagaimana membuat bola anda berbau lebih baik
Dengan sifat antioksidan dan anti-radang, ia terbukti menjadi makanan tambahan yang bermanfaat bagi orang yang mengalami jerawat.
Sampaikan salam kepada kulit yang gembira!
Sebilangan besar makanan tambahan banyak terdapat di pasaran, terutamanya vitamin. Oleh itu, teliti semua bahan dengan teliti sebelum anda membelinya. Rujuk pakar dermatologi anda dan ambil dos berdasarkan keperluan kulit anda.
Pastikan kulit anda bahagia dan anda akan sentiasa sihat!
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan kebaikan.
pos komen
