Berita

Perjalanan Kecergasan Juara Membina Badan 70 Tahun Rebecca Woody Adalah Pelajaran Bermotivasi

Anda tidak pernah terlambat untuk memulakan perjalanan kecergasan anda dan jika anda tidak mempunyai motivasi untuk melakukannya, internet penuh dengan beberapa transformasi yang mengasyikkan, yang akan membantu anda bangun dan melakukan sesuatu yang sesuai.

Salah satu inspirasi gila itu ialah Rebecca Woody, pembina badan berusia 70 tahun yang baru-baru ini memenangi kejuaraan pembinaan badan.

Lihat catatan ini di Instagram

Beberapa gambar yang diambil oleh @doug_jantz Doug Jantz dari saya. Sudah bertahun-tahun saya tidak mempunyai foto hebat di atas panggung, terima kasih Doug untuk foto-foto ini, sangat gembira dengan mereka. #bodyworkspromassage #DOSE #BlueSkyCBD # ironfitgear1 #latinaswholift #noexcuses #nationalcompetitor # 70andfit # fitat70 #oldschoolbodybuilding

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 5 Jun 2019 jam 8:14 malam PDT

apakah saiz beg pemampatan yang saya perlukan

Lihat catatan ini di Instagram

Lelaki ini di sini, kata-kata apa yang boleh saya dapati mengenai lelaki ini? Saya telah belajar banyak daripadanya. Saya akan berkongsi satu rahsia terbaik. Dia mempercayai dan menanggung kebertanggungjawaban dalam latihannya yang telah merangkumi etika kerjanya dalam perniagaannya. Memahami peranan penting kebertanggungjawaban menjadikan kejayaan tidak kira apa yang anda kejar. @jessejewel Jesse Thomas adalah rakan dan rakan saya - dia mempunyai yang paling sukar di atas panggung, kelasnya ditumpuk dengan pembina badan yang hebat. Jesse bertarung dengan sekumpulan lelaki hebat di Mayhem Sabtu lalu, mengambil tempat ke-2 dalam Open Bodybuilding. Jessi menguruskan Syarikat Kekuatan Aktif di Lee's Summit, lihatlah!

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 3 Jun 2019 jam 11:33 pagi PDT

Dia didiagnosis menderita arthritis dan dinasihatkan oleh doktornya untuk tidak melakukan angkat berat.

Inspirasi peribadinya adalah ayahnya sendiri yang merupakan peminat kecergasan dirinya dan memberi inspirasi kepadanya untuk mendorong batasannya sendiri.

Lihat catatan ini di Instagram

Hari Khamis, tahun 2000 dan saya berumur 51 thn. # Bodyworksmassaage #ForknFit #BlueSkyCBD #DOSE # ironfitgear1 #latinaswholift #noexcuses #nationalcompetitor # 70andfit # fitat70 #oldschoolbodybuilding

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 11 Apr 2019 pada 8:41 malam PDT

Lihat catatan ini di Instagram

@thegreyshark terima kasih untuk morph ini dari tahun 1990 hingga 2017. Saya menghargai pemberian ini. #ForknFit #BlueSkyCBD #DOSE # ironfitgear1 #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationalcompetitor #latinaswholift

kenapa saya keluar

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 4 Mac 2019 pada 6:49 petang PST

Kembali pada tahun 1982, dia didiagnosis dengan keadaan jangka panjang yang menyebabkan bengkak pada sendi dan diminta untuk tidak mengambil bahagian dalam pertandingan membina badan.

Namun, tekadnya semakin kuat untuk tidak berputus asa. Dia menjaga diet dan latihannya dengan tepat dan dengan dedikasi dan konsisten yang tidak waras, dia berjaya membuktikan semua orang salah.

Lihat catatan ini di Instagram

KELEBIHAN MENJADI PENDEK Anda memperoleh kekuatan badan atas dari memanjat semuanya. Tidak boleh duduk di beberapa mesin, jadi jadikan dunia sesuai dengan saya ... Saya berdiri! #cbdblueskyfarms #flexpromeals #kcmeals #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationalcompetitor

seberapa besar zakar terkecil

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 14 Dis 2018 pada 7:05 pagi PST

Lihat catatan ini di Instagram

Taurus, The Bull, tanda zodiak ke-2, kita semua mengenai pahala. Keseronokan fizikal & barang material, bagi mereka yang dilahirkan di bawah tanda ini, kami menikmati ganjaran permainan. #bluespringscbd #kcposing #flexpromeals # fitat69 #ageisjustanumber #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationalcompetitor

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 28 Okt 2018 jam 9:00 malam PDT

Lihat catatan ini di Instagram

TAHUKAH SAYA JUGA FLEX JUMAAT? Bersedia Untuk Sekarang! HARI ARM! Terima kasih Leon Bowman untuk gambarnya! #DOSE #cbdbluesprings # fitat69 #oldschoolbodybuilding #noexcuses #nationalcompetitor

Catatan yang dikongsi oleh Rebecca Woody (@rebeccarwoody) pada 22 Mac 2019 jam 8:12 malam PDT

Kini, pada usia 70 tahun, dia baru-baru ini memenangi pertandingan fizikal badan dalam kategori berusia lebih dari 35-an.

Sekiranya anda masih mencari motivasi untuk memasuki gimnasium atau berlari, kami pasti anda berjaya menjumpainya di sini.

Kongsikan kisah ini

Apa Yang Anda Fikirkan?

Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan penuh kebaikan.

pos komen