Siapa Yang Mengetahui Edge & Sheamus Chopping Wood Akan Membuat Latihan Yang Berguna & Menghiburkan
Stephen Farrelly, yang lebih dikenali sebagai Sheamus dengan mudah merupakan salah satu superstar World Wrestling Entertainment (WWE) yang paling menghiburkan dekad ini.
Dia baik dengan mikrofon, terlihat seperti binatang besar yang dapat merobek lawannya hingga hancur dan masa komiknya juga tepat. Pakej lengkap seperti yang mereka katakan, dan ya mereka sukar didapatkan hari ini.
Lihat catatan ini di Instagram
khemah 3 orang terbaik untuk backpackingCatatan yang dikongsi oleh Sheamus (@wwesheamus) pada 16 Dis 2019 pada 10:10 pagi PST
The 'Great White' telah melakukan perjalanan untuk mengetahui berbagai rutin senaman yang dapat dilakukan oleh orang yang tidak sihat seperti di dirinya sendiri di berbagai belahan dunia, dengan atau tanpa gim yang ada. Saluran YouTubenya 'Celtic Warriors Workouts' telah menjadi pusat beberapa cara menarik untuk melatih tubuh anda agar tampil dan berfungsi dengan sebaik mungkin.
Salah satu video terbarunya membawanya ke pergunungan bersama pemula Hall of Fame WWE 2012, Adam Joseph Copeland aka Edge yang mengajarnya cara memotong kayu menjadi kayu yang lebih kecil untuk dijadikan api seperti penebang kayu. Setelah menonton video tersebut dan mendengar ceramah Edge yang cerdik dan informatif mengenai kapal itu, saya menyedari bahawa terdapat lebih banyak kayu untuk memotong daripada sekadar kapak tajam dan banyak kekuatan bahu.
Untuk mata yang tidak terlatih, memotong kayu mestilah seperti latihan tangan tetapi atlet yang berpengalaman akan memberitahu anda bahawa pada dasarnya ini adalah latihan inti yang memberi kesan besar pada punggung, pinggul dan kemudian bahu dan pergelangan tangan anda.
Ini adalah jenis senaman seluruh badan. Apabila saya memotong terlalu lama, saya merasakannya di bahu, belakang, dan kaki. Tetapi jika anda tidak mempunyai kekuatan inti yang baik, anda tidak dapat melakukannya, kata Erin LaVoie, pemegang Rekod Dunia Guinness dalam memotong sebilangan besar pokok Krismas (sumber: BarBend.com).
cara untuk menghilangkan alkohol
Lihat catatan ini di InstagramCatatan yang dikongsi oleh Laurence O'Toole (@axemanotoole) pada 17 Ogos 2015 pada 2:58 petang PDT
cara memulakan api dengan mudah
Anda tidak boleh menjadi tukang kayu yang baik tanpa penjajaran yang baik, pemenang tujuh kali pertandingan kayu bulat Paskah tahunan di Sydney, kata Laurence O'Toole. Kaki perlu sepadan hingga ke lutut, lutut ke pinggul, dan pinggul ke bahu. Dan kapak perlu dipadankan hingga ke tengah badan anda, tepat di antara mata anda. Jangan bawa ke bahu anda. Ia datang terus ke atas dan lurus ke garis tengah anda
Oleh itu, untuk meletakkan sesuatu ke dalam perspektif, seni memotong kayu menjadi dua kepingan akan membantu anda menguatkan teras, punggung dan pinggul anda. Ia akan memberikan pam yang bagus ke bahu anda dan juga akan membantu anda mengekalkan keselarasan di badan anda, kualiti yang kurang dipahami.
Awal tahun ini, saya menulis artikel lain mengenai latihan Sheamus dengan John Cena, yang terkenal menyukai gaya hidup berdisiplin dan melakukan segala-galanya dengan buku ini. Lihatlah di sini .
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan kebaikan.
pos komen
