Rambut Gugur

7 Perkara Yang Harus Diketahui Setiap Lelaki Mengenai Rambut Gugur Pada Masa Mereka Berusia 30-an

Perkara-perkara nampaknya tidak ada harapan bagi lelaki yang berusia 30-an dan sudah mula mengalami keguguran rambut. Tetapi sebelum anda benar-benar menyerah dan menganggap bahawa ia akan menjadi semakin buruk dari sudut ini, perhatikan fakta keguguran rambut ini. Lihat perkara-perkara penting ini dan simpan rambut anda lebih lama.

1. Periksa Sekiranya Anda Benar-benar Akan Botak

Periksa Sekiranya Anda © iStock

Kehilangan rambut tidak sama dengan botak. Kadang-kadang boleh menjadi keguguran rambut yang normal juga. Kebotakan corak lelaki sebaliknya adalah keadaan yang teruk dan diakui oleh beberapa faktor. Lelaki mula kehilangan rambut dan keadaan ini disebut Alopecia. Keadaan ini berlaku jika turun temurun atau disebabkan oleh faktor autoimun.

Hanya jika anda mengalami keguguran rambut yang melampau dari pelipis dan mahkota, ia boleh menyebabkan kebotakan.

2. Adakah Rambut Anda Nampak Tipis?

Adakah Rambut Anda Nampak Tipis? © iStock

Kadang-kadang keguguran rambut mungkin tidak bermula pada mahkota tetapi boleh maju pada kadar yang lebih cepat, menyebabkan kawasan kulit kepala yang lebih besar menyebabkan keguguran rambut. Ini dipanggil 'botak tidak kelihatan'. Rambut gugur secara beransur-ansur tetapi memerlukan sedikit masa untuk diperhatikan.

3. Rambut Perlu Lebih Lama Tumbuh

Rambut Perlu Lebih Lama Tumbuh © iStock

Kesan lain dari kebotakan lelaki pada rambut anda adalah bahawa kitaran pertumbuhan terjejas. Pertumbuhan rambut normal memakan masa sekitar dua hingga enam tahun, selepas rambut mula berguguran.

Panjangnya ditentukan berdasarkan kitaran pertumbuhan dan seberapa cepat rambut tumbuh. Tetapi sekarang jika anda tidak mendapat jenis mane yang biasa anda lakukan, botak boleh menjadi alasannya.

4. Kulit Kepala Anda Gatal

Kulit Kepala Anda Gatal © iStock

Kulit kepala gatal mungkin bukan tanda kebotakan lelaki tetapi boleh menjadi tanda keguguran rambut. Apa yang menyumbang kepada keguguran rambut adalah penumpukan minyak sebum atau keadaan kulit termasuk folikulitis atau dermatitis seborrheic.

Sekiranya anda menghadapi masalah ini, disarankan agar berjumpa dengan pakar dermatologi supaya pakar dapat mendiagnosis masalah tersebut dan memberikan kemungkinan penyelesaian untuk masalah tersebut.

5. Sebab Kerontokan Rambut

Sebab Kerontokan Rambut © iStock

Kebotakan corak lelaki tidak selalu genetik. Ia boleh disebabkan oleh masalah lain seperti tekanan, perubahan tahap hormon, jangkitan kulit kepala, dan lain-lain. Tetapi jika anda merasa kehilangan rambut dalam gumpalan dan pada masa yang tidak dapat diramalkan, ia mungkin merupakan gejala gangguan lain.

6. Cara Mengawal Rambut Gugur

Ada cara yang dapat membantu mengawal keguguran rambut tetapi kebotakan corak lelaki tidak dapat dijinakkan sepenuhnya. Tetapi para pakar mengesyorkan beberapa cara untuk melambatkan prosesnya. Salah satunya adalah berolahraga untuk menjaga kesihatan rambut dan petua lain termasuk diet yang baik dan minum minoxidil (hanya jika diresepkan) atau menjalani pemindahan rambut.

7. Kemungkinan Kesan Sampingan

Sekiranya anda diberi nasihat mengenai losyen Minoxidil, kesan sampingan yang biasa terjadi ialah ia boleh menyebabkan kulit kepala atau kerengsaan kulit. Dalam kes yang jarang berlaku, ia boleh menyebabkan perubahan pada tekstur rambut.

Sekiranya doktor mengesyorkan Finasteride, tidak ada kesan sampingan tetapi kadang-kadang boleh menyebabkan ruam.