6 Langkah Mudah Menumbuhkan Janggut yang Cantik & Sihat Seperti Shahid Kapoor
Hampir 4 bulan tinggal di rumah di tengah wabak koronavirus. Walaupun kebanyakan industri telah mulai dibuka, jika anda seorang yang cenderung tinggal di rumah,ia adalah masa yang tepat untuk menanam janggut .
Menumbuhkan janggut boleh menjadi proses yang lancar sekiranya anda mengikuti langkah yang betul. Sebagai contoh, Shahid Kapoor mempunyai peranan serba boleh seperti Harinder Singh di Mausam di mana misai kecil sudah cukup.
© IMDB
Dan dalam peranan lain seperti Kabir Singh yang ikonik, dia tumbuh janggut yang mulia.
© IMDB
Oleh itu, kita tahu bahawa sebenarnya ada faktor yang boleh mempengaruhi pertumbuhan janggut anda. Mari lihat mereka.
1. Perkara Diet Anda
© iStock
Selangkah ke belakang dan perhatikan pengambilan pemakanan harian anda. Pemakanan sangat penting jika anda ingin menanam janggut yang sihat. Makanan yang kaya dengan vitamin A merangsang pertumbuhan janggut yang sihat. Kita bercakap telur, daging, keju, wortel, labu, brokoli, dan sayur-sayuran berdaun hijau gelap. Serta makanan yang kaya dengan vitamin E termasuk minyak, sayur-sayuran berdaun, kacang-kacangan, dan kacang, dan kebanyakan orang mendapat banyak vitamin E ketika makan diet biasa juga sangat penting. Vitamin B3 dan B5 sama pentingnya.
2. Basuh Janggut Secara Berkala
© iStock
Sekarang anda berada di rumah, pastikan anda mencuci janggut dengan kerap. Walau bagaimanapun, jangan gunakan syampu atau mencuci muka anda untuk mencuci janggut. Dapatkan cucian janggut yang berasingan. Mencucinya secara berkala membantu membersihkan sel-sel kulit mati, kotoran, dan makanan yang terperangkap.
3. Gunakan Minyak Janggut
© iStock
Gunakan minyak janggut sejurus selepas mencuci janggut untuk mengelakkan rambut muka dan kulit di bawahnya menjadi kering dan gatal setelahnya. Anda juga boleh menggunakan minyak kelapa untuk melembapkan pertumbuhan janggut anda dengan lembut.
penyejuk terbaik untuk makanan sejuk beku
4. Jangan Lupa Misai
Bhayani yang viral
Semasa menjaga rambut wajah anda, jangan lupa menjaga kumis anda. Pastikan anda memberikan perhatian semasa mencuci dan melembapkan. Semasa menanamnya, potong untuk mendapatkan bentuk yang diinginkan.
5. Kurangkan Tekanan & Bersenam Lebih Banyak
© iStock
Dua perkara yang malangnya terbukti ketika tinggal di rumah di tengah pandemi koronavirus adalah peningkatan tekanan dan kurang bersenam. Juga, faktor-faktor seperti tidak masuk tidur cukup jam, mengalami banyak tekanan, tidak bersenam boleh menjadi kejam untuk pertumbuhan janggut anda.
6. Sikat Janggut Anda Secara Berkala
© iStock
Menyikat janggut secara berkala memastikan peredaran darah berjalan melalui folikel wajah anda yang merangsang pertumbuhan janggut. Menyikat janggut anda juga mengedarkan minyak dan balsem secara merata, itulah yang harus anda tuju pula.
Sekarang, anda tahu apa yang akan membantu anda menumbuhkan janggut yang mulia.
Apa Yang Anda Fikirkan?
Mulakan perbualan, bukan api. Kirim dengan kebaikan.
pos komen
